Цитата из книги «Чудо голодания»

регулярные промежутки времени пейте в большом количестве горячую дистиллированную воду, добавляя немного меда с лимонным соком или яблочного уксуса. Больше ничего не ешьте и не пейте. Позаботьтесь о хорошей циркуляции чистого воздуха в спальне. Не занимайтесь ничем, а только перечитывайте эту книгу о голодании, слушайте радио, спите и отдыхайте. И самое главное, не тратьте драгоценную энергию на разговоры с родственниками и друзьями! Проводить очистку и подзарядку тела нужно в уединении. Вы находитесь на очистительном столе Всевышнего! Как долго вам нужно голодать во время зимних или летних исцеляющих кризисов? Они могут случаться в любое время года, но чаще всего это происходит в холодную погоду. В большинстве случаев восстановительное голодание сможет поставить вас на ноги за 3 дня. Но иногда для успешного выполнения работы ему может потребоваться неделя или 10 дней. Не пытайтесь сократить этот срок! В положенное время очистительный кризис закончится, и вы обнаружите, что ваше здоровье улучшилось. Если будете сотрудничать с жизненной силой, то сможете вымыть колоссальное количество внутреннего яда. Только не впадайте в панику! Бесконечно мудрая мать-природа знает, что для вас лучше!