За долгие годы выполнения программы голодания и соблюдения диеты, богатой сырыми органическими фруктами и овощами, мое тело научилось так хорошо разбираться в своих потребностях, что в буквальном смысле указывает мне, чем его нужно накормить во время следующего приема пищи. Привыкнув за много лет к здоровому вегетарианскому питанию, мое тело перестало испытывать потребность в мясе, птице и рыбе. Мой рацион состоит в основном