из органических сырых фруктов, овощей и салатов из них, молодых ростков, отварных овощей, бобовых культур, коричневого риса, сырых орехов и семян, полученных из них масел и пищевых дрожжей. Похоже, что для процветания моего замечательного тела этих продуктов вполне достаточно. Однако порой бывают моменты, когда мое тело требует, чтобы я съел кусочек мяса или рыбы, или немного натурального сыра, или парочку куриных яиц. Другими словами, мое тело обрело способность инстинктивно чувствовать, что пойдет на пользу его здоровью. Иногда в течение 2 лет я не прикасаюсь к яйцам и другим животным продуктам, а затем мое тело говорит, что ему нужно немного такой пищи. Я всегда прислушиваюсь к своему внутреннему голосу, и он всегда оказывает мне неоценимую помощь.