Не ешьте больше, чем вам нужно или хочется! Помните, что вы провели без пищи от 7 до 10 дней. К этому моменту у вас исчезла сильная тяга к еде. Возобновление питания не означает, что вы сразу почувствуете прилив энергии. Телу нужно время, чтобы переключиться из режима детоксификации в режим питания