Цитата из книги «Чудо голодания»

перенесли инсульт, добиваются улучшений здоровья, возвращая к жизни пораженные части тела с помощью самомассажа и даже вибромассажеров. Лечебные процедуры можно проводить в любое время, почти непрерывно. Помимо прочего, самомассаж помогает расслабиться в конце тяжелого дня. Техникой массажа могут овладеть члены семьи и друзья, чтобы массировать друг друга. Массаж чрезвычайно полезен младенцам и доставляет неизъяснимое удовольствие маленьким детям. Проводите его ежедневно, с самых первых дней жизни. МАССАЖ ШИАЦУ — японская техника оздоровительного массажа, в которой используются надавливания пальцами, ладонями, локтями и даже коленями на биологически активные точки и зоны. Шиацу с незапамятных времен применяется в Японии для снятия болей, напряжения мышц, улучшения циркуляции лимфы и при общих недомоганиях.