Цитата из книги «Чудо голодания»

Салатная заправка с медом и семенами сельдерея 1/4 ч. л. сухой горчицы 1/4 ч. л. жидких аминокислот Брэгга 1/4 ч. л. паприки (по вкусу) 2–3 ст. л. сырого меда (по вкусу) 1 чашка органического яблочного уксуса Брэгга 1/2 чашки органического оливкового масла Брэгга 1/2 маленькой луковицы, растолочь 1/3 ч. л. семян сельдерея (или варьируйте количество по вкусу) Смешайте ингредиенты в блендере или банке. Храните в холодильнике в закрытой банке. О текущей ситуации с продуктами и питанием Сегодня многие пищевые продукты подвергаются глубокой переработке и рафинированию, в результате чего они теряют незаменимые витамины, минералы и ферменты. Кроме того, многие из них содержат вредные, токсичные и опасные химические вещества. Открытия исследователей и опыт ведущих специалистов по питанию, врачей и дантистов позволяют сделать вывод, что безжизненные продукты являются главной причиной плохого здоровья, болезней, рака и преждевременного старения. Произошедший за последние 70 лет колоссальный рост дегенеративных заболеваний, таких как болезни сердца, артрит и кариес, подтверждает это мнение. Научные исследования показывают, что с помощью улучшения рациона питания большинство этих болезней можно предотвратить, а уже начавшиеся можно остановить или даже повернуть вспять. Натуральные продукты, способствующие превосходному здоровью СЫРЫЕ ПРОДУКТЫ. Свежие фрукты и сырые овощи, выращенные на органике, всегда являются самыми лучшими. Наслаждайтесь питательной ценностью разнообразных овощных салатов, сырых овощей, молодых ростков, сырых орехов и семян. ОВОЩИ И БЕЛКИ: а) Бобы, чечевица, коричневый рис, соевые бобы и все другие бобовые. б) Орехи и семена, сырые и несоленые. в) Мы предпочитаем самые полезные для здоровья растительные белки. Если вам абсолютно необходимы животные белки, тогда