Разум должен иметь железную волю и всегда командовать телом. С этого дня впредь вы должны учиться направлять свои мысли. Когда в голове появляются негативные мысли типа «Я теряю энергию, потому что с возрастом это естественно», заменяйте их позитивными мыслями, повторяя про себя: «Возраст не может воздействовать на мою энергию. Возраст не ядовит! Я не подвластен старости!» Всегда помните, что любые установки плоть принимает на веру и воспринимает как руководство к действию. Разум влияет на плоть. Вы должны позволить ему принимать мудрые решения, касающиеся тела, потому что если оно станет командовать вами, то вы можете стать рабом и несчастной жертвой неправильного образа жизни!