Я проводил один 24-часовой сеанс голодания в неделю и 4 раза в год, с 3-месячными интервалами, голодал от 7 до 10 дней — всегда на дистиллированной воде. На 6-й год выполнения этой программы, когда я проводил одно из 10-дневных голоданий, со мной произошло великое чудо!
