К разговору, в котором ты собираешься заявить начальнику о своих нуждах, тебе нужно очень хорошо подготовиться и заблаговременно подумать о том, что ты скажешь и как ты это скажешь. И обязательно надо попрактиковаться и проговорить свои аргументы вслух.