Петр Людвиг — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Петр Людвиг
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Петр Людвиг»

2 944 
цитаты

Следующий пример выученной беспомощности найдем на слоновьих фермах (в этот раз на примере настоящих слонов). Бывает, что эти огромные животные привязаны лишь тонкой веревочкой. Если бы слон захотел, он мог бы легко порвать веревку. Однако этой же веревкой он был привязан, будучи маленьким слоненком, еще не способным ее порвать. Пробовал, но после нескольких неудач убедился, что сделать это невозможно. Уверовал в свою неспособность настолько, что навсегда оставил попытки. И хотя он вырос и стал сильным, убеждение, что веревку порвать нельзя, осталось. С точки зрения нашей терминологии, слон поймал хомяка.
9 марта 2019

Поделиться

вначале необходима удовлетворенность, а благодаря ей появляются и результаты
4 марта 2019

Поделиться

Однако потом приходит нечто, с чем не может справиться префронтальная кора: наступает состояние, известное как гедоническая адаптация
4 марта 2019

Поделиться

Для наполнения видения необходимо поставить своего рода рубежи. Их достижение дает нам понять, что мы на правильном пути и действительно объективно продвигаемся вперед.
10 февраля 2019

Поделиться

Паралич решения является, помимо саморегуляции, второй главной причиной исчерпания когнитивного ресурса. Чем меньше решений мы принимаем в течение дня, тем больше энергии у нас остается на выполнение поставленных задач.
8 февраля 2019

Поделиться

Наше время способствует развитию прокрастинации, поэтому необходимо научиться с ней бороться.
5 февраля 2019

Поделиться

Нас поглощает деятельность, которой мы занимаемся. Мы забываем о времени. В отличие от эмоции кайфа, испытываемой в течение короткого промежутка времени по достижении цели, выработка дофамина в состоянии потока возможна на протяжении долгого времени.
19 декабря 2018

Поделиться

Перед лицом смерти почти все теряет значение — мнение окружающих, амбиции, страх позора или провала, — и остается только то, что по-настоящему важно.
19 декабря 2018

Поделиться

успешен не тот, кто не падает, а тот, кто может быстрее подняться».
2 декабря 2018

Поделиться

Cосредоточение на деятельности, а не на цели. Как отмечалось выше, люди подвержены гедонической адаптации. Если мы не хотим попасть в зависимость от целей, то было бы хорошо, чтобы наше видение вместо цели было направлено на путь. Текст может содержать такие предложения, как: «Смысл моей жизни — делать...» Сосредоточение на пути, помимо иного, помогает достичь потока — состояния, которое ведет к повышению удовлетворенности в настоящем.
30 ноября 2018

Поделиться