Цитаты из книг автора «Петр Левин»

продолжайте делать глубокие медленные вдохи и выдохи с паузами между ними. 5. Делая глубокий полный вдох, представляйте себе, что вы направляете струю воздуха прямо в солнечное сплетение, от чего солнце разгорается сильнее и становится больше в объеме. 6. Некоторое время дышите, как будто раздуваете меха, чтобы огонь разгорался сильнее. Не забывайте делать задержки дыхания между вдохом и выдохом, в это время созерцая раздувающееся пламя. 7. Представьте себе, что каждым своим вдохом вы как будто накачиваете золотисто-желтый огонь в полую трубку, проходящую по позвоночнику. Каждым вдохом вы поднимаете пламя все выше и выше. 8. Представьте, как полая трубка, проходящая вдоль позвоночника, становится больше в диаметре – сначала с палец, потом толщиной в руку, затем в печную трубу, по которой поднимается пламя. Дышите, как прежде, с паузами между вдохом и выдохом, каждым вдохом как бы накачивая пламя в трубу. 9. Труба становится все шире и выхо

Последовательность выполнения третьего упражнения 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты. Закройте глаза. 2. Делайте медленные глубокие вдохи с паузами между вдохом и выдохом в 1–2 секунды. Представляйте, что на вдохе вы вдыхаете чистые энергии, а выдыхаете все негативное: гнев, обиды, тревоги, лень, гордыню. Для более интенсивного очищения сделайте несколько раз после обычного вдоха тройной отрывистый выдох через рот, затем снова переходите в длинным медленным вдохам и выдохам. 3. Сконцентрируйте внимание на области солнечного сплетения. Представьте, как там расцветает лотос с золотистыми лепестками. Смотрите на него как бы со стороны, войдя в состояние спокойного отстраненного созерцателя. 4. Представьте себе, как лотос медленно раскрывается и в его центре вы видите маленькое солнце. Все это время про

невозможно удержать богатство. Ты можешь разбогатеть на короткий срок, но вскоре снова вернешься к состоянию бедности. Что происходит сплошь и рядом именно потому, что у людей нет «внутреннего огня». А значит, нет той силы, которая позволяет аккумулировать и удерживать богатство. «Внутренний огонь» – это мощная притягательная сила, с помощью которой как магнитом можно притянуть все, что угодно. Кроме того, этим огнем ты расчищаешь себе путь среди любых преград. И наконец это созидательная сила, позволяющая создать и воплотить в твою материальную реальность любые блага, физические и духовные. Поистине тот, в ком горит «внутренний огонь», становится подобным Богу во всем его творческом созидательном величии и всесилии.

Санму рассказал, что может научить меня особой технике, которую называют «внутренний огонь», «легкий огонь» или «внутреннее тепло». Поскольку в горах Тибета на большой высоте бывают значительные холода, то изначально эта техника появилась для того, чтобы каждый, кто владеет ею, мог согреться в любой мороз и даже без одежды. Тепло, приходящее изнутри, может даже растопить лед и снег вокруг того, кто ее практикует. Но в наше время осталось совсем мало

Чтобы твоя жизнь была благополучной, – сказал он, – тебе достаточно проделывать ежедневно комплекс второго рождения и владеть первыми двумя упражнениями из того комплекса, которому я учу тебя. Ты их уже освоил. Ты знаешь, как очистить разум и как настроить свои энергии на привлечение достатка. Подумай хорошо, может, тебе этого будет достаточно? – Как? – удивился я. – Ты же говорил, что смысл имеет лишь выполнение всего комплекса целиком, всех семи упражнений. – Да, если ты уже освоил три или больше упражнений из этого комплекса. Дело в том, что третье упражнение – ключевое. Оно переводит тебя на тот новый уровень, откуда нет пути назад. Первые два упражнения ты можешь выполнять отдельно и остановиться на этом. Но третье упражнение разожжет в тебе тот «внутренний огонь», который начнет толкать тебя дальше. Будучи разожженным,

му, я сделал вывод, что иду правильным путем и стать слишком зависимым от учителя мне уже не очень грозит. Санму объяснил мне, что состоятельным, а тем более богатым человеком может стать лишь тот, для кого не существует авторитетов среди людей. Есть высший авторитет – Бог, с которым ты связан духовными узами и перед кото

жизнь в плавном течении от полноты одного мгновения перетекающей в полноту другого – это накопление сил, а не растрата. Это улучшение своего здоровья день ото дня, продление молодости и вместе с тем достижение всех возможных целей. – Достигать цели, не ставя их? Это как? – Ты поймешь это в процессе своего дальнейшего обучения. Цели у тебя будут – но ставиться и достигаться они будут по-другому. А пока тебе нужно усвоить одну привычку: включаться в поток жизни. Для этого спокойно делать то дело, которое у тебя есть, которое само идет к тебе. Вы в вашем западном мире как делаете: сначала назначаете себе какую-то абстрактную цель, совершенно не думая, есть ли для нее реальные предпосылки и как она соотносится с вашей сегодняшней действительностью. После этого вы отказываетесь от всего, что мешает достижению этой цели. Не замечая, что отказываетесь от важного ради порой вообще ненужного вам. И вот вы уже отвергаете то, что дает вам жизнь, попросту не замечая, а то и разрушая ее естественный поток. Так вы лишаете сами себя силы.

умиротворенность, состояние наполненности и удовлетворения, которое охватывало меня после выполнения этого упражнения. В моем представлении, чтобы начать зарабатывать, надо быть голодным и неудовлетворенным. Более того, я был уверен, что снова стану таким, как только вернусь домой. Тогда состояние достатка исчезнет. Но появится ли сам достаток? Об этом я решил опять поговорить с Ю. – Ты прав, настойчивое стремление к цели и активная деятельность не позволяют сохранить достигнутое тобой состояние полноты и достатка. Но ты можешь начать действовать по-другому, даже когда вернешься к привычному для тебя образу жизни. – Как именно? – Деять, не деяя, – снова произнес он эту пока не очень ясную для меня фразу. – Знаешь, что это значит? Относиться к жизни как к процессу в его плавном течении, а не как к череде целей, которых надо достигать рывками и напряжением всех сил. На любом таком рывке можно

может выполняться вместе с любым другим, предваряя его. Выполняя упражнение, я ежедневно пополнял свой опыт. Раз от раза ощущения менялись, становясь все ярче. Я все больше убеждался, что наше состояние и даже то, что мы называем качествами характера, – это лишь порождение состояния нашей энергетики. Человек может думать, что он слабый, бесхарактерный и вообще обречен жить в нищете – но это не так. Стоит ему начать менять свою энергетику, как начнет меняться и характер, и обстоятельства жизни. Теперь я понимал, что данное медитативное упражнение действительно настраивает энергетику особым образом. Насыщая все наше существо энергиями земли и неба, оно очищает нас от нежелательных энергий болезни, бедности, недостатка и настраивает на прием чистых и проточных энергий, которые привлекают к нам благополучие и достаток. А серебристо-белое сияние жемчужины – это и есть цвет ауры, который излучает очень богатый и при этом чистый душой человек.

этот день, конечно, должен быть особый настрой. Лучше вообще ничего не есть, пока ритуал не завершен, и, конечно, не прерываться на обыденные дела и суету. Это я говорю, забегая вперед, – чтобы вы знали: впредь не придется делать это упражнение ежедневно. Но пока вы только учитесь – делайте его ежедневно. На обучение может уйти от трехчетырех дней до нескольких недель. Опять же ориентируйтесь по своим ощущениям. Когда все образы станут ясными и четкими, а ощущения от прохождения энергий по телу будут возникать легко и явственно, значит, вы уже хорошо потренировались. Если же что-то не будет получаться, сначала выполняйте первое упражнение на очищение разума. Первое упражнение – это единственное из семи, которым можно предварять любое из последующих упражнений, выполняя их вместе, даже в отрыве от остальных упражнений комплекса. То есть второе и третье упражнения, например, как и третье и четвертое, и т. д., нельзя выполнять вместе отдельно от остального комплекса. Все их можно выполнять в процессе тренировки лишь отдельно. Исключение