Отзывы на книги автора «Пег Стрип»

Цитата:

Неспособность справляться со стрессовыми ситуациями и эффективно контролировать отрицательные эмоции – одно из самых долговременных последствий материнской нелюбви. Признать, что тогда бесчисленными способами влияет на сейчас, – все равно что проглотить горькую пилюлю, ведь это так несправедливо! Но пока вы этого не сделаете, прошлое будет управлять вашим будущим

Впечатление:

Эта книга стала для меня важным, но неоднозначным чтением. По моему мнению, автор поднимает крайне болезненную и актуальную для многих женщин тему, которая долгое время оставалась в тени. Мой взгляд на проблему травматичных отношений с матерью был серьёзным и готовым к сложному разговору, и в этом плане книга полностью оправдала ожидания. По ощущениям, это было похоже на долгую, трудную, но необходимую исповедь, где каждая страница отзывается то щемящим узнаванием, то протестом, а где-то даёт глоток надежды.

Действительно, это достаточно сильная книга, которая будет полезна как психологам в качестве дополнительного материала о специфике детско-родительских травм, так и обычному человеку, который пытается разобраться в последствиях своего детства. Автор подробно разбирает разные типы токсичного материнского поведения, его причины и, что самое важное, долгосрочные последствия для взрослой дочери — в отношениях, самооценке, восприятии себя.

Однако мне показалось, что тексту не хватает чёткой структуры. Есть ощущение некоторой хаотичности: автор возвращается к уже обозначенным темам, делает отступления, которые, хотя и связаны с общей канвой, немного уводят в сторону. Я понимаю, почему так происходит — тема обширна и её нельзя рассматривать в отрыве от смежных психологических механизмов, но это делает чтение местами тяжёлым для восприятия.

Любая читательница, безусловно, найдёт в этой книге моменты, где узнает себя в роли «нелюбимой дочери». И здесь, на мой взгляд, кроется главная опасность и главный совет. Чтение таких книг требует включённого критического мышления. Важно отделять универсальные сложности отношений от глубокой травмы, требующей профессиональной помощи. Книга может стать мощным толчком к осознанию проблемы, но она не заменит работу со специалистом. Психолог сможет помочь снять излишнюю самокритику, которую книга может невольно усилить, и сопроводить в безопасном разборе болезненных воспоминаний. Мы все родом из детства, и наши родители, как верно отмечается, тоже росли и воспитывались вместе с нами, и сами были детьми, но это понимание не отменяет боли.

Читать в общем потоке можно и нужно для расширения кругозора и получения поддержки.

Читать/не читать: читать

Цитата:

Неспособность справляться со стрессовыми ситуациями и эффективно контролировать отрицательные эмоции – одно из самых долговременных последствий материнской нелюбви. Признать, что тогда бесчисленными способами влияет на сейчас, – все равно что проглотить горькую пилюлю, ведь это так несправедливо! Но пока вы этого не сделаете, прошлое будет управлять вашим будущим

Впечатление:

Эта книга стала для меня важным, но неоднозначным чтением. По моему мнению, автор поднимает крайне болезненную и актуальную для многих женщин тему, которая долгое время оставалась в тени. Мой взгляд на проблему травматичных отношений с матерью был серьёзным и готовым к сложному разговору, и в этом плане книга полностью оправдала ожидания. По ощущениям, это было похоже на долгую, трудную, но необходимую исповедь, где каждая страница отзывается то щемящим узнаванием, то протестом, а где-то даёт глоток надежды.

Действительно, это достаточно сильная книга, которая будет полезна как психологам в качестве дополнительного материала о специфике детско-родительских травм, так и обычному человеку, который пытается разобраться в последствиях своего детства. Автор подробно разбирает разные типы токсичного материнского поведения, его причины и, что самое важное, долгосрочные последствия для взрослой дочери — в отношениях, самооценке, восприятии себя.

Однако мне показалось, что тексту не хватает чёткой структуры. Есть ощущение некоторой хаотичности: автор возвращается к уже обозначенным темам, делает отступления, которые, хотя и связаны с общей канвой, немного уводят в сторону. Я понимаю, почему так происходит — тема обширна и её нельзя рассматривать в отрыве от смежных психологических механизмов, но это делает чтение местами тяжёлым для восприятия.

Любая читательница, безусловно, найдёт в этой книге моменты, где узнает себя в роли «нелюбимой дочери». И здесь, на мой взгляд, кроется главная опасность и главный совет. Чтение таких книг требует включённого критического мышления. Важно отделять универсальные сложности отношений от глубокой травмы, требующей профессиональной помощи. Книга может стать мощным толчком к осознанию проблемы, но она не заменит работу со специалистом. Психолог сможет помочь снять излишнюю самокритику, которую книга может невольно усилить, и сопроводить в безопасном разборе болезненных воспоминаний. Мы все родом из детства, и наши родители, как верно отмечается, тоже росли и воспитывались вместе с нами, и сами были детьми, но это понимание не отменяет боли.

Читать в общем потоке можно и нужно для расширения кругозора и получения поддержки.

Читать/не читать: читать