Цитата из книги «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»

Если вы вдруг начинаете потеть, у вас перехватывает горло или наблюдается любой другой физический отклик на ситуацию, постарайтесь проследить эти ощущения вплоть до их источника. Слова или жесты в ходе, казалось бы, рядового обмена мнениями, напоминающие детский опыт, могут стать триггерами