Цитата из книги «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»

Отказываемся от избегания Если вы поняли, что вами движет избегание — вы предпочитаете уклоняться от неприятных разговоров, так боитесь провала, что не двигаетесь вперед, стараетесь подлаживаться и умиротворять, скрывая недовольство, — вам придется стать самой себе вдохновительницей и группой поддержки. Сосредоточьтесь на нейтрализации привычных схем, напоминая себе, откуда они взялись и как вредят вашим сильным сторонам и способностям. Исследования показывают, что родители передают детям страх неудачи, что, наверное, неудивительно. Если ваш родитель видит и любит в вас не личность, а достижения, вас будет преследовать страх разочаровать его и быть отвергнутой.