Если вы чувствительны к отвержению, задайтесь следующи...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»

Если вы чувствительны к отвержению, задайтесь следующими вопросами: Если ваши отношения слишком драматичны, в какой мере это провоцируется вами? Привлекают ли вас люди, из-за которых обостряется ваша тревога? Часто ли вы оказываетесь в роли угождающего? Можете ли вы проследить истоки своей чувствительности вплоть до детства? Часто ли вы ссоритесь с друзьями и партнерами? Прослеживаются ли здесь закономерности? Что партнер должен сделать, чтобы уверить вас в своих чувствах к вам, когда срабатывает ваш эмоциональный триггер? Ваши требования растут? Хотели бы вы изменить свое поведение?
13 октября 2019

Поделиться