Цитаты из книги «Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанное»

Я в свое время узнал про подход Брюса Ли, который сделал его легендой, и стал применять его на своих занятиях. Он говорил, что стоит бояться не тех бойцов, кто изучил 10 000 ударов, а тех, кто один удар отточил 10 000 раз.

Идентифицировав источник, вы меняете его более правильный или просто на другой и достигаете выбранной цели с помощью новой стратегии. Это пример проявления гибкости мышления,

Понимание того, что ваши мысли на 90 % – это идеи окружающих вас людей, телевизионных программ, прочитанных книг и статей в газетах, дает вам настоящую свободу!

Дальше эта информация становится его мнением, которое он будет защищать и отстаивать. Тут возникает одна проблема: в привычной для него ситуации человек ожидает от других участников такой же реакции, как у него. Он убежден: раз он знает, как «правильно поступать», то и остальные знают то же самое. Но другие участники ситуации могли смотреть другую передачу или другой фильм на эту тему… И в скором времени проблема перерастает в ссору и скандал на работе или в семье.

Повторение ситуации несколько раз формирует привычку разрешать ее привычным образом, и изменение этой привычки на новую или более полезную вызывает у человека внутренний дискомфорт.

Если человек не запомнил, откуда взял информацию, то она «записывается» как «я сам это придумал». Если источник известен, то он «фиксируется» с пометкой «это мне мама подсказала».

как происходит «запись» информации в голове человека. Впервые сталкиваясь с новой задачей, он сначала думает, как ее решить. Далее находит ответ, производит нужную процедуру один, два или три раза, при этом возникает информация, которая записывается в его подсознании как «правильное действие».

Методики данного раздела обеспечивают добротное запоминание текстов, если читать их после беглого предварительного просмотра. Приемы работают, потому что идти по знакомому маршруту всегда быстрее, комфортнее и увереннее.

Бегло просмотрев текст по нашей технологии, вы запоминаете визуальное расположение разделов, читаете некоторые заголовки, обдумываете какие-то замеченные моменты или хотя бы цепляетесь взглядом за отдельные слова. Когда вы приступите к сквозному чтению, подсознательно текст уже будет вам знаком: понятная структура, заинтересовавшие заголовки, слова, которые привлекли внимание, мысли и ассоциации, возникшие при просмотре… Все это помогает быстро и глубоко воспринимать прочитанное.

1) вы полностью прочитываете первый абзац параграфа (раздела), добиваясь 100-процентного понимания; 2) далее читаете по первому предложению из каждого следующего абзаца в параграфе. Остальной текст пробегаете взглядом по диагонали или вертикали до начала следующего абзаца; 3) последний абзац раздела прочитываете полностью, добиваясь полного понимания; 4) затем «собираете урожай» с той информации, которую извлекли из параграфа; 5) сделав это, задаете себе контрольный вопрос: «Достаточно ли мне полученных сейчас сведений или я хочу подробнее изучить данный параграф?»