Цитата из книги «Наслаждение жизнью без вегетососудистой дистонии и тревоги»

Например: я чувствую себя хорошо, у меня хорошее настроение, я чувствую легкость в теле и энергичность, я радуюсь новому дню, я гуляю на улице и наслаждаюсь природой, я добиваюсь успехов на работе, у меня хорошие отношения с людьми, я с удовольствием хожу в магазины, в парки, в кино, я встречаюсь со своими друзьями и хорошо провожу с ними время, у меня ясное сознание, я занимаюсь своим любимым делом, у меня прекрасное пищеварение, хорошо работает сердце, легкие, сосуды, я здоров и полон сил.