Цитата из книги «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»

чувство вины возникает тогда, когда ваше поведение, когда ваше состояние, когда ваши способности не соответствуют ожиданиям другого. В этом отношении вину следует отличать от стыда. Напомним, что стыд – это следствие рассогласования вашего поведения и ваших же ожи