Сыроедение 2.0

Почему я назвал свою книгу «Сыроедение 2.0»? Потому как ни в одной книге на тему здорового питания я не встречал информации про связь ваших мыслей и убеждений с вашим телом, также недостаточно были раскрыты важность микрофлоры и химической совместимости продуктов. А это основные факторы, влияющие на ваше здоровье. И как вы поняли, это немного иной взгляд на тему питания, нежели был ранее, поэтому и версию книги, аналогично новому программному продукту, я назвал 2.0. Возможно, в будущем выйдут и другие версии книги 2.1 – 3.0, «Квантовое питание» или «Питание по чакрам», когда у автора появятся новые идеи для написания книги. Но пока этой информации вполне достаточно для поддержания тела в здоровом и гармоничном состоянии без срывов и перекосов.

Вера, мотивация и ментальный настрой

Можно плавно переходить на сыроедение десятилетиями, без мотивации, тонкого духовного настроя и стойкости к внешним факторам. Для поддержания утонченного состояния поможет чтение духовной литературы, а также литературы на тему здорового питания, чтобы сознание не замыливалось, а постоянно обновлялось, чтобы вы были в теме. Также занятие энергетическими практиками устраняет вредные пристрастия. Необходимо не просто сыроедить, а целиком менять образ жизни. Это значит – исключить из своей жизни деструктивных людей, негативные фильмы и телепередачи. Весь тот хлам, который у вас присутствовал до перехода на другой вид питания. Если вы смотрите низко вибрационные телепередачи, общаетесь с такими же людьми, не удивляйтесь, что вас потянет на «варенку» или какой-нибудь химический продукт. Да, возможно, полностью исключить контакты с деструктивными людьми не получиться, но по крайней мере уменьшить взаимодействие можно.

Хотя я не люблю называть людей плохими или градировать по частотам. Есть совместимые с нами, а есть несовместимые, просто у каждого свой опыт, и он его проходит как может. Но нужно чтить свои границы.

Чтить свои границы я говорю буквально. Когда вы взаимодействуете с человеком, который курит, ест мясо и сквернословит, не удивляйтесь, если у вас произошел срыв и вам захотелось съесть что-нибудь вредное. При близком контакте своим нарушенным биополем он проникает в ваше поле, например, в вагоне метро, в электричке или в другом людном месте, оставляя вибрационный след в вашем поле. И это не говоря уже о более близком контакте.

Также не забывайте, ваши текущие вибрации на момент сейчас в конечном счете и определяют обстановку вокруг вас. Негативные мысли, химическая еда понижает общий фон ваших вибраций, откуда и вытекает окружающая вас реальность.

Как только вас захватили негативные мысли, произнесите про себя магическую молитву: «Нечистое изыди, пречистое созижди». А за тем: «Я есмь свет, и свет во мне, и свет во мне, и вокруг меня, и там, где исчезает тьма». Вы сразу почувствуйте, как некий груз ушел из вашей головы.

Еще одним ключевым фактором является ваша искренняя вера, что сыроедение принесет вам пользу, что вашему телу будет достаточно всех необходимых веществ. И вы не допускаете беспокойства об этом. Если вера отсутствует, а присутствуют сомнения, что вам чего-то не хватает, то это выльется в психосоматическое нарушение и может сказаться на физике. Чтобы это пересилить нужна хорошая мотивация, для чего вам это нужно. Проникнитесь любовью к своему телу, осознайте его ценность.

Знаете ли вы, что именно наша пятая раса есть результат экспериментов высокоразвитых цивилизаций? Создавая наши тела, они вложили не только научный потенциал, сделав его хитроумной биохимической машиной, но также это творение являлось произведением искусства, воплощением мысли Бога. В наш генный аппарат были вложены гены различных цивилизаций. Все это для того, чтобы человек стал творцом, подобно нашему Отцу Абсолюту.

Благодаря такой комбинации генов у нас есть огромный творческий потенциал. Мы можем решать ситуации самым различным способом, изменяться по своему желанию и в конечном счете заниматься творчеством, используя потенциал, переданный нам от различных звездных рас. Ибо это был замысел нашего Творца.

А теперь осознайте это и подумайте, насколько вы ценны для Бога, насколько любите себя, свое тело, подходит ли вам то дело, чем вы занимаетесь, и место, где живете. Но знаете, Бог нас очень любит и поэтому оставляет право выбора за нами.

И вот вам хороший пример. Представьте, что вы приобрели дорогой автомобиль, к примеру Mercedes S-класса или Jaguar F-type. Будете ли вы его заправлять дешевым топливом, марки, которая вовсе не предписана производителем, будете ли гонять его по кочкам и ухабам? Вероятно, вы будете заправлять его на хорошей заправке, сохранять в чистоте салон и намывать каждый день на мойке. Так как вы понимаете, в какую сумму он вам обошелся, и поэтому он вам ценен. И он также является средством вашего передвижения и престижа.

Итак, найдите мотивацию, для чего вам нужно сыроедение. Первое, о чем я уже сказал, – это осознание своей ценности как уникального существа в нашей Вселенной. Следующее, это может быть здоровье. Многие люди избавились от лишнего веса и липких заболеваний благодаря сыроедению. Далее, это ваше молодость и красота. Нравится ли вам быть привлекательным для противоположного пола? Что касается сохранения молодости, это отдельная большая тема. Об этом более подробно вы можете прочитать в другой моей книге «Трансформация. Омоложение. Тело Света».

Сыроедение

Я говорю про питание преимущественно сыроедческой пищей, а не слепое следование неким канонам. Если вам нравится какой-либо термообработанный продукт, то позволяйте его себе употреблять, но нужно четко понимать, где заканчивается здоровое питание и начинается вкусовая зависимость. Ведь переход на живую пищу должен идти изнутри, через осознания ценности вашего тела, желание быть здоровым, красивым и привлекательным. А не следование неким трендам. Так же как вы прекрасно осознаете, что в ваш автомобиль, кроме бензина определенной марки, нельзя заливать другие жидкости, иначе он засорится и сломается в конечном итоге. Сахар, уксус, усилители вкуса, копчености – все эти продукты вызывают сильные вкусовые ощущения и очень сильно портят микрофлору и настроение.

Во многих книгах про сыроедение об этом говорится, и я еще раз скажу: хватит употреблять весь этот хлам из супермаркета, забудьте туда дорогу.

Дорогие, многие люди считают, что, съев вон ту «пластмасску», с ними ничего не будет, – будет! Вы сделаны из живого органического материала, и пища должна быть такая же. Вы бы видели, что творится внутри заводов, производящих еду. Это сложные техпроцессы, сравнимые с химическим производством. За безобидной печенькой стоят длинные конвейеры, всякие центрифуги, сепараторы, смесители. Температуры в производстве пищевых продуктов достигают более 300 градусов. При такой температуре можно плавить свинец, а вы это едите.

Я как-то общался с технологом пищевого производства, так вот, она мне рассказала, что сейчас выпущено очень много пищевых заменителей, чтобы удешевить производство продуктов и увеличить срок годности. Естественно, производители не думают, будет ли приносить данный продукт пользу. Главное, чтобы его купили и он подходил под некие гос. нормы.

Тут сориентироваться очень просто. То, что вышло с конвейера, а это печеньки, конфеты, батончики, напитки, любые изделия из муки, можно сразу игнорировать.

Есть категория людей, которые, как сговорившись, говорят одну и ту же фразу: «Я без мяса не могу, если я не поем мяса, я чувствую слабость и раздраженность, а где брать белок, такая диета это не всем подходит», имея, конечно же, в виду себя. Так вот, спросите быка, где он берет белок или любое другое травоядное животное.

Этой фразой я хотел бы закончить про белок и мясо, добавить тут особо нечего, информации для интересующихся полно. Скажу лишь, что нездоровая микрофлора и паразиты – признак усталости и раздраженности, в независимости, чем вы портили микрофлору – мясом, хлебом или печенькой. Микрофлора у человека начинает портиться с того момента, как ребенку начинают засовывать в рот котлеты и конфеты.

Люди настолько уверовали, что им нужен белок, что многим реально трудно отказаться от этого продукта, в их сознании это надежно прошито некими авторитетными учеными и пропагандой эпохи прошлого столетия. В связи с этим некоторых людей, которые хотят перейти на сыроедение, не отпускает мысль о белке, и они то и дело подъедают чего-нибудь «запрещенное». Это переходит в навязчивость, и в результате такой «зожник» выглядит хуже, чем обычный человек.

Ваша искренняя вера формирует ваше тело, вот это и вы и получаете. Так что наберитесь смелости расстаться со старыми убеждениями.

Микрофлора – это ваш огород

Здоровая микрофлора должна формироваться с самого детства, именно она поставляет и синтезирует все необходимые вещества для роста ребенка. Испортить ее очень легко, кормя своих детей сладостями, мучными изделиями, мясом и молоком. После этих продуктов у них будет болеть живот, и в итоге они будут капризничать и просыпаться по ночам. Мало кто из родителей осознает истинную природу капризов ребенка.

Как определить, что вы питаетесь правильно. То, что из вас выходит, не должно источать запаха, еще раз говорю, совершенно не источать никакого запаха. Тогда ваша микрофлора работает просто идеально. Это значит, что микрофлора синтезирует все необходимые вещества, а главное – внутренний белок, вы не переедаете, так как на сыроедении и других подобных диетах можно переесть и существенно затормозить скорость переработки пищи, что также негативно сказывается на работе микрофлоры. Если же то, что из вас выходит, источает неприятный запах и эта тенденция не меняется, значит микрофлора функционирует недостаточно хорошо, и в этом случае вам еще нужен внешний белок в виде приличного количества орехов, семян или в крайнем случае продуктов животного происхождения. А если вы решите использовать мясо в качестве внешнего белка, то здоровой микрофлоры и подавно не видать.

Исключением является молоко матери, когда она кормит своего ребенка, так как оно способствует формированию микрофлоры и иммунитета.