имена от одного до пяти человек, с которыми вам следует проводить больше времени. Или составьте список мест
- Главная
- Личная эффективность
- ⭐️Патрик Эдблад
- 📚«Планирование привычек»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Премиум
3.83
(18 оценок)
Планирование привычек
40 печатных страниц
Время чтения ≈ 2ч
2019 год
16+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Патрик Эдблад показывает, как можно формировать стойкие привычки, не обливаясь потом от напряжения. Когда вы освоите эти навыки, в вашем распоряжении окажется секретный рецепт, позволяющий добиваться целей, не испытывая разочарований и желания махнуть на все рукой.
Для широкого круга читателей.
читайте онлайн полную версию книги «Планирование привычек» автора Патрик Эдблад на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Планирование привычек» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2016
- Объем:
- 73166
- Год издания:
- 2019
- Дата поступления:
- 12 июля 2019
- ISBN (EAN):
- 9789851525030
- Переводчик:
- О. Белошеев
- Время на чтение:
- 2 ч.
Жанры
Поделиться
деле ученые установили, что участникам эксперимента потребовалось в среднем шестьдесят шесть дней на то, чтобы довести до автоматизма желаемое поведение, но в зависимости от конкретного человека и конкретной привычки срок ее формирования может составить от 18 до 254 дней.
двадцать один день. Правда, в последнее время часто появляется другая цифра – шестьдесят шесть дней.
Переводчик
Другие книги переводчика
О проекте
О подписке