Цитаты из книг автора «Patrick J. McGinnis»

Практичность — смертельный враг страха.

Даже если вы уже задались целью обрести решимость, те самые силы, которые мешали вам, никуда не делись: они будут атаковать со всех сторон. Вполне возможно, что за годы, прожитые с FOMO и FOBO, вы стали чересчур инертны. Когда нерешительность становится привычкой (причем, как ни странно, даже удобной), перемены могут раздражать. Если вы обладаете сильным стадным инстинктом, страдаете аналитическим параличом или слишком склонны сохранять статус-кво, сопротивление переменам вполне естественно.

Умение действовать решительно — многоступенчатый процесс. Первым делом нужно научиться распознавать и диагностировать FOMO и FOBO, а потом понять, как они манипулируют вами и мешают принимать решения.

Чтобы этого достичь, требуется решительность. На что похож успех? На свободу. Находя в себе силы выбирать то, чего вы действительно хотите, и мужество отбросить остальное, вы наконец освобождаетесь от нерешительности и навязчивого желания иметь все сразу.

А FOBO — это борьба со страхом принять решение. В состоянии ли вы смириться с результатом, который не отвечает всем вашим критериям по максимуму? Способны ли вы действовать уверенно, хотя, хеджируя ставки, чувствуете себя гораздо комфортнее? Наконец, готовы ли вы ясно увидеть, как ваше поведение влияет лично на вас, а также на окружающих людей?

изменить способ принятия решений. В конце концов, FOMO — это принятое вами решение бояться что-то упустить. Это решение что-то делать — или чего-то не делать. Быть антилопой гну — или не быть ею.

Итак, вы прояснили свои намерения, а теперь пора превратить их в решения.

Чтобы добиться успеха, они должны всегда оставаться бдительными, сопротивляясь желанию последовать за толпой или отложить принятие мер. А еще — найти в себе смирение, когда требуется просить о помощи. По сути, им очень сложно проявлять решительность, особенно зная, что это повлияет на миллионы, если не миллиарды, людей.

Конечно, одинаковых судеб не бывает, поэтому следует учесть две важные поправки. Во-первых, подъемы и спады FOBO, в особенности неожиданные повороты событий, определят, впишетесь ли вы в уже существующий типичный график или построите радикально отличающийся свой. Если все пойдет не по плану — вы потеряете работу, расстанетесь с партнером или столкнетесь с каким-то непредвиденным несчастьем, — жизнь может измениться до неузнаваемости. Среда уже не будет так богата выбором, как минимум в одной конкретной, очень важной для вас сфере. Во-вторых, само понятие «богатство выбора» необязательно напрямую соотносится с материальным благополучием или счастьем.

На этом этапе важными движущими силами поведения тоже становятся нарциссизм и неприятие риска. Человек боится сделать неправильный выбор, потратить драгоценное время и силы на то, что не принесет радости. «В конце концов, — говорит он себе, — я это заслужил. Я много работаю, постоянно занят, мое время очень ценно. Главное, о чем я должен заботиться, — мои желания и потребности, а также потребности моей семьи и близких». При этом ему нет дела, если своими поступками и отношением он походя вредит тем, кто зависит от его решений или их отсутствия.