Оскар Хартманн — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Оскар Хартманн»

927 
цитат

Потому что их мозг привык, что все решения принимали за них школа, университет, работа… Но данное свойство мозга также можно использовать себе во благо, например, связав открытие нового с удовольствием.
24 апреля 2022

Поделиться

Правильный вес – залог мощной энергии. Каждый сброшенный или набранный килограмм на пути к своему идеальному весу дает дополнительные 5 % к вашему энергетическому балансу. Двадцать, тридцать или сорок килограммов лишнего веса – огромная «черная дыра», поглощающая вашу энергию. Я недавно прошёл этот путь, и теперь одно из самых больших преимуществ моего нового тела – 30–40-процентное увеличение энергии в течение дня на тех же калориях, что и раньше.
11 апреля 2022

Поделиться

Мне, как каждому человеку в мире, очень много энергии дают хорошие отношения с другими людьми. Мы во многом можем менять нейронные связи в мозге, но часть их – жесткая проводка, hardwired, запрограммированная с рождения. Мы социальные существа, и уход от этого понимания приводит только к страданию. Дети, лишенные человеческого внимания, умирают даже при получении всех необходимых нутриентов. А всех долгожителей отличает высокая социальная интеграция.
11 апреля 2022

Поделиться

Расценивайте это не как неудачу, а просто как определенный результат, практическое исследование.
17 января 2022

Поделиться

Оливер Самвер говорит, что не стоит делать никаких выводов по теме, в которую еще не «закопали» миллиард долларов.
20 декабря 2021

Поделиться

В предпринимательстве действие эффективнее и дешевле планирования или исследования рынка. В текущих условиях сделать лэндинг-пейдж, описать продукт, запустить продажи и посмотреть отклик в десять раз дешевле, чем делать анализ рынка! Это short cut, короткий путь.
11 декабря 2021

Поделиться

Я провел более тысячи интервью с высокоэнергичными людьми и видел, что, в первую очередь, они отличаются имеющимися у них ментальными настройками. Начинается все с умения на уровне самоидентичности позиционировать себя как энергичного человека. «Я энергичный!» – говорят они.
20 ноября 2021

Поделиться

выдохшийся лидер создает дохлую компанию
20 августа 2021

Поделиться

Проиллюстрирую на примере страха отказа. В молодости я ездил с друзьями в отпуск, и, чтобы быстрее знакомиться с девушками, мы придумали смешную игру. В ней побеждал тот, кто первым получал десять отказов. То есть я дал такое задание мозгу, где страх отказа связал с удовольствием от победы. Тут же страх отказа стал знакомым и перестал причинять боль.
28 июня 2021

Поделиться

Превратить свою историю страдания в историю процветания.
22 мая 2021

Поделиться

1
...
...
93