Большая зарплата – отнюдь не фактор счастья. Людям, работающим «за еду», в это сложно поверить, но ситуация в развитых странах показала, что материальные нужды в приоритете только до их удовлетворения, далее на первый план выходят другие факторы.
Среди амазонских ящериц есть вид, представители которого не едят пищу, если она не добыта в борьбе или на охоте. Однажды такая ящерица, живущая дома, едва не умерла от голода из-за чрезмерной заботы людей. Только когда бутерброд скрылся под упавшей газетой, она сумела «добыть» пищу, приняв сэндвич за живое существо, которое прячется от нее.
Повысить удовлетворенность жизнью помогает ведение «дневника благодарности», в который ежедневно записываются события, породившие чувство признательности
Среди жизненных обстоятельств на первом месте – материальное благополучие. Результаты исследований Селигмана доказывают, что удовлетворенность жизнью не зависит от количества денег, здоровья, возраста и общественного положения.
При этом пессимисты, насколько мне известно, в восемь раз чаще страдают депрессиями, хуже учатся в школе, не блистают спортивными победами и плохо делают даже то, к чему у них есть способности.
Оптимисты, напротив, считают, что трудности преодолимы, кратковременны и возникают обычно из-за какого-то стечения обстоятельств или действий других людей.