Цитаты из книг автора «Ольга Найденова»

Практика 10. Возраст души Закройте глаза и спросите у себя: «Душа, с чем ты хочешь поработать, какую ситуацию перепрожить, перепросмотреть?» Ваша душа сразу же покажет вам тысячи ситуаций. Будьте уверены, она попросту завалит вас этими ситуациями. Однако же, если душа вам ничего не показывает, значит идет сильное сопротивление.

Практика 9. Перепросмотр Итак, вы закрываете глаза и воспроизводите тот момент, когда произошло событие. Делаете вдох, поворачиваете голову от центра влево и слева направо с очищающим дыщанием, именно с выдохом, поворачиваете голову направо. Поворачивая голову справа налево, задерживаете дыхание, слева направо – тоже задерживаете дыхание. В момент выдоха вы забираете энергию из события, счищаете свои чувства и эмоции. В момент задержки дыхания ваша энергия возвращается к вам в область живота и выталкивает чужеродную энергию того болезненного события. Вы как бы счищаете с этого кадра энергетический заряд. Так вы входите в каждую свою ситуацию. Таким образом, вы погружаетесь в каждую детскую ситуацию и оттуда забираете энергию. У вас здесь и сейчас появляется огромное количество силы. И вас больше туда, в детство, ничего не инициирует.

Если ваше внимание и ваша память натренированы, то в жизни вы можете достигнуть абсолютно всего.

У каждого человека есть внутренний огонь, внутренняя земля, внутренний воздух и внутренний эфир, сама жизнь, сознание и союз с высшей энергией, с Богом. Четыре стихии, четыре элемента рождают пятый элемент – Жизнь, жизненную силу. Если у человека не хватает какой-то стихии, нужно ее выровнять. Если человек не способен выровнять ее самостоятельно, он будет тянуться к тем людям, у которых эти стихии есть.

Часть четвертая. Погружение Стихии Стихии в той или иной степени влияют на качества характера и черты личности человека. Каждый из нас рождается со всеми четырьмя стихиями. Вода – это прошлое, Воздух – будущее, Огонь и Земля – настоящее.

На Бали после выполнения любой практики люди проговаривают: «Благодарю из своего сознания, благодарю из своего сердца и благодарю из своей воли!» Сознание, сердце, воля. При этом они складывают руки молитвенно в намасте

Дышим, открываются каналы в стопах, свет проходит свободно и быстро. Этот поток выстраивает ваши энергетические центры, выравнивает их структуру, освобождает от блоков. Открывайте глаза. Сделав сначала одну практику, потом вторую, ощутите, что вы наблюдаете из области груди за своими энергетическими центрами. И по энергетическим центрам пробегает и красный поток из Земли, и золотой, Космический. Одновременно. Каждая чакра наполнена силой, энергией. Внутри – баланс и спокойствие. Получилось почувствовать разницу до практики и после?

Энергетическое поле сахасрара-чакры Сядьте удобно. Закройте глаза. Руки расположите ладонями наверх. Настройтесь на ладони, представьте, как из глубин Космоса нисходит яркий космический поток золотого цвета. Этот поток вы можете увидеть фиолетовым, серебристым или синим. У всех людей по-разному. Поток заходит через ладони, наполняет предплечья, плечи, голову, туловище, ноги и через стопы выливается в землю. Когда поток попадает в седьмой центр – Сахасрара-чакру, область головы, дышим спокойно, макушка впитывает этот яркий, светлый поток, этот духовный канал энергии, связь с высшим Я, со своим предназначением. Вдох – выдох. Как будто золотой мед спускается в область Аджна-чакры, пропитывает ее. Вдох – выдох. Далее по центральному каналу энергия опускается в область Вишудхи. Вдох – выдох. Голубой шар заполняет светлый поток. Наша задача –

аполнение идет красным потоком, энергией огня, энергией материализации. Делаем вдох, выдох, и двигаем потом выше себя по каналу. Вы ощутите, как будто пробка из-под шампанского выстреливает и поток идет вверх! Вдох – выдох. Откройте глаза. У вас должно появиться ощущение яркости красок!

Практика 5. Прокачка красным потоком Встаньте или присядьте, закройте глаза. Представьте, что у вас по центру вашего тела проходит канал. Через ноги каналы, как корни, опускаются в ядро земли, раскаленный жар, как чистый поток, поднимается по вашим каналам и наполняет каждую чакру энергией и жаром. Поток поднимается вверх и наполняет Муладхару-чакру, отчего она становится похожей на красный воздушный шарик. Вдох – выдох (не забывайте ды