Цитаты из книг автора «Ольга Лукинская»

Лера Бородицки, учёная из Стэнфордского университета, в своих исследованиях выяснила, что носители языков, где есть понятия мужского и женского рода, склонны наделять и неодушевлённые предметы «типичными» мужскими и женскими качествами. Когда немцев просили описать ключ, имеющий в немецком языке мужской род, они говорили «железный» или «твёрдый»; испанцы, на языке которых ключ женского рода, называли его «маленьким» и «резным».

например: «Спасибо, но эту тему я обсуждаю только со своим лечащим врачом» или «Спасибо за внимание, но я так делать не буду».

Часто мы чего-то желаем или хотим что-то изменить, не понимая, что конкретно нас беспокоит. Если человек эмигрировал с идеей «уехать куда угодно», то ему не стоит удивляться, когда его начнёт раздражать климат в новой стране, налогообложение или привычки местного населения. Да, конкретизация критериев может существенно сузить выбор, но она же и облегчает его. Поверьте, выбрать одну страну из трёх гораздо проще, чем одну из двадцати.

Моя приятельница Татьяна, врач-психиатр, сходила на приём в одну частную клинику, после чего рассказала мне, как она мечтает там работать. Во время следующего разговора, через пару месяцев, рассказ повторился. А потом, ещё через несколько месяцев, он повторился вновь. Я стала расспрашивать, в чём дело, звонила ли она, говорила ли с главным врачом, отправила ли резюме. Не звонила, не говорила, не отправила. Но почему? «Боюсь, что меня не возьмут на эту работу». Но ведь ты и сейчас там не работаешь! Ситуация не станет хуже!

Начну с того, что слово «решилась» я предпочитаю заменить на «решила». Чувствуете разницу? Решиться — это внезапный порыв. Решить — это принять взвешенное решение, обдумав все за и против.

Только став взрослой, я начала догадываться, что многие люди никогда не решаются на переезд по собственной инициативе, ведь покинуть привычное, насиженное место, выйти из зоны комфорта — это трудно. Но только если что-то не устраивает, то комфорт это ложный, вот человек и ноет годами — то так плохо, то эдак не очень, а что-то изменить не решается.

Слышали выражение «Я всё успеваю, потому что ничего не делаю»?

При планировании важно реалистично смотреть на собственные возможности.

Успевать делать всё желаемое мне помогает следующее: планирование; расстановка приоритетов; делегирование; доведение до автоматизма; использование технологий,

хотя в моих сутках точно такие же 24 часа, как у любого человека на этой планете.