Цитаты из книг автора «Ольга Лукина»

Ведь мне не нужен будет успех и не нужны будут деньги, если у меня не будет любви. Вот это я знаю точно.

Он говорит, что оставаться самостоятельной — важно, но гораздо важнее иметь рядом любимого человека.

Вы располагаете только двумя крайностями. Либо держите свои настоящие переживания внут­ри. Либо, когда удерживать больше нет сил, даете эмоциям волю, выражая себя через крик, агрессию и жесткие требования. Собственно, вы ведь повторяете модель поведения вашей матери. Получается, вы в ловушке.

Допустим, что ему это удается. Но давайте постараемся увидеть обратную сторону такой ситуации: вечно невозмутимым может оставаться лишь тот, кто всегда общается с людьми, не вызывающими в нем сильных чувств, — тот, кто всегда держится на дистанции и не дает приближаться к себе. Когда же мы влюбляемся, когда влюбленность перерастает в близость, в привязанность, нам становится очень трудно оставаться в тех ролях, которые мы себе определили: чувства приятные и неприятные просятся наружу. И это — естественно.

Порой родители не поощряют стремление ребенка к физическому контакту, к ласке из-за своей закрытости. Иногда они демонстрируют полное непонимание искренних порывов ребенка, выражают раздражение или равнодушие. В таких условиях ребенок закрывается, а затем начинает поиск того образа, в котором его хотели бы видеть взрослые, в котором они готовы были бы его любить. Так мы начинаем строить свое ложное «Я». Детализируя и укрепляя его год за годом, мы постепенно теряем способность отсоединяться от ложного «Я», начинаем отождествлять себя с ним

Понимаете, Катя, навязанная и принятая вами роль явно обещает вам признание в профессиональном сообществе, большие деньги, независимость, успех плюс полную погруженность в работу в течение ближайших лет. Но, пребывая в этой роли, вы рискуете остаться одинокой и несчастной. Эта ваша освоенная в совершенстве за годы роль на языке терапии называется ложным «Я». Но у вас есть и другая часть вашей личности — подлинная и живая. Она чудесная, нежная и хочет от жизни совсем другого. Но она чем-то здорово напугана и спрятана

Слушая Катю, наблюдая за ней, я замечала очевидное несоответствие между ее представлениями о личном счастье и ее нынешними целями, мотивами, источниками вдохновения и тем имиджем, который она последовательно созидала. Больше всего меня поражало, что ее аналитический умный мозг не замечает этого противоречия!

Вообще… Сейчас вы, наверное, удивитесь, но… Мне очень хочется, чтобы рядом со мной был близкий, любимый человек. Наверное, я хотела бы семью. Мне видятся несколько детей. Именно несколько. Думая о будущем, я никогда не думаю об одном ребенке. Я — единственный ребенок в семье. И все свое детство я провела в одиночестве. Поэтому мне хочется, чтобы мои дети пережили совершенно другой опыт: чтобы они общались, вместе играли, любили друг друга.

пыталась воодушевить Дэвида, подвигнуть его к смене ориентиров, к повышению планок в карьере. Это неизменно вызывало одну и ту же реакцию: Дэвид отстранялся. Он не позволял себя воспитывать, не давал возможности влиять на собственное мировоззрение. Более того, в подобные моменты Дэвид избегал секса — будто бы переставал испытывать желание.

Время от времени моей клиентке начинало казаться, что Дэвид недостаточно амбициозен, что он слишком мягко ведет себя с подчиненными и чересчур дипломатичен с партнерами. Катя пускалась в нравоучения