Цитаты из книг автора «Ольга Хухлаева»

социальных факторов, влияющих на его появление.

Если работа по подведению итогов и нахождению источников радости, счастья в настоящем проведена достаточно тщательно, можно перейти к поиску новых возможностей, новых путей, предоставляемых кризисом

важно помочь человеку увидеть те существующие источники радости, которые он не замечает.

упражнения «Похвальное слово самому себе»

Как мы уже говорили, нередко человек страдает от того, что ему кажется, будто он ничего не достиг в жизни, а времени на новые достижения уже не осталось.

необходимости смены внешней позиции на внутреннюю, о важности перехода от завоевания внешнего мира к завоеванию самого себя,

присвоение этой ситуации имени – «Кризис середины жизни».

должен сказать, что ему показалось в ней интересным или близким.

оэтому первое и самое главное, что необходимо сделать, – это помочь человеку признать наличие у него самого эмоциональных проблем.

Значительная часть людей не может завершить его, и всю вторую половину жизни проецирует внутреннее неблагополучие на окружение, сопротивляется возрасту, находится в субдепрессивном состоянии.