Читать книгу «Женские практики. Осознанное Творение Жизни» онлайн полностью📖 — Ольги Ангеловской — MyBook.
image

Сама себе режиссер

Как ты уже поняла, все, что происходит в твоей жизни, – это результат твоего мышления и восприятия мира. Чтобы что-то поменять, необходимо прежде всего осознать свою личную стопроцентную ответственность за все, что в твоей жизни происходит. Только приняв эту ответственность и перестав искать крайних и виноватых, перестав жаловаться и жалеть себя, можно свершить изменения. Занимаясь Осознанным Творением Жизни, очень важно всегда помнить о личной ответственности. Твоя личная ответственность во всем, что происходит с тобой и в твоем окружающем мире. Нет виноватых. И искать виноватых не нужно. Нужно лишь осознать – ты Творец. И все, что с тобой происходит, притянула в свою жизнь ты сама. Сама материализовала. Что-то из этого – кармический план твоей души (наработки прошлых жизней и план твоей души на опыт этой жизни). Что-то ты наработала уже в этой жизни.

Ответственность – это первый и самый важный шаг. Ответственность = Осознанность. Ты сама сформировала реальность, в которой живешь. Кто-то раздражает? Ищи причины в себе. За что ты на себя злишься? Жизнь стала ограничивать в деньгах? Где-то ты себе перекрыла поток изобилия. Какими мыслями и действиями? В какой момент? В твою жизнь никак не приходит любовь? Так впусти ее! Почему закрыты двери твоего сердца? Какие они, твои страхи, создавшие эту плотину, препятствующую свободному потоку энергии любви? Благодари с любовью каждого человека, каждую ситуацию – они твои учителя и бесценные помощники.

Осознанно меняй свой мир, ведь ты – и есть его Творец. Все в твоих руках.

Но ни в коем случае, приняв ответственность на себя, не нужно себя ругать и во всем винить. Важно осознавать – все, что происходило, это опыт. Опыт, который привел тебя к нужному решению и к важным изменениям. Опыт, давший тебе личностный и духовный рост. Никогда не ругай ни себя, ни свое прошлое. Это часть тебя, часть твоего опыта. Это самоуважение и любовь к себе.

Итак, запомни.

1. Все, что происходит в твоей жизни, – создала ты.

2. Осознай себя как Творца. Создателя.

3. Не ругай, не критикуй, не ищи виноватых (в том числе и себя не считай виноватой и не ругай).

4. Прими всю ответственность.

5. Начни Осознанное Творение своей Жизни.

Везение или притяжение

Мы часто слышим: «Везет так везет во всем!» Или наоборот: «Пришла беда – отворяй ворота!» Почему так происходит? Это работает закон притяжения. И только он.

Часто, получив какой-то негативный опыт, вместо того чтобы осознать его, положить в копилочку мудрости и пойти дальше, мы активно обсуждаем его с друзьями и близкими, долго думаем и размышляем об этом, бурно эмоционируем, опять-таки ищем виноватых или виним себя. Затем испытываем страхи или опасения, чтобы это не повторилось, теряя доверие к благополучию личному и заботе Вселенной. Наши мысли превращаются в убеждения. И вот мы уже убеждены в том, чего на самом деле нет и что мы себе надумали. Мы подсознательно ищем во всем и всех подвох, ожидая негатива и, соответственно, притягиваем к себе этот негатив.

Неприятности приходят друг за другом не потому, что так работает Вселенная, а потому, что мы сами их притягиваем.

Ровно так же работает и успех! Когда нам что-то удается, это поднимает нам настроение. Вихрь позитивных энергий подхватывает нас и несет навстречу все новым и новым успехам. И что здесь важно? Все правильно – не потерять равновесие и не выпасть из потока. Сомнения в себе и своей успешности, в своих талантах и способностях, своем предназначении и других людях. Сомнения быстро выбивают нас из нужного потока.

Что же делать, чтобы сохранять себя в позитивном потоке?

Как только в голову приходит негативная мысль – сразу же заменяй ее на позитивное утверждение или любую любимую аффирмацию.

Негативную мысль обязательно благодари за опыт. Ведь она подсказала тебе, где именно ты еще в себе не уверена, где таятся сомнения, где слабые места. Благодари и отпускай.

Любовь к себе – как отправная точка в счастье

В чем суть женского счастья? Многие ответят: «Быть нужной любимому (детям, родственникам, друзьям); быть востребованной в обществе и т. п.». Возможно, ты тоже так считаешь. А в этом ли заключается истинное счастье? Откуда «растут ноги» у подобных установок? Давай попытаемся разобраться.

С каждой из нас случалась первая привязанность и первое разочарование, после которого мы начинали искать в себе недостатки, а также всевозможные способы (в том числе и магические), чтобы нравиться, чтобы завоевывать внимание и любовь. Как правило, мы даже не задумывались в такие моменты о том, что расставание произошло не потому, что мы плохие, недостойные своего избранника, а всего лишь потому, что люди не совпали, просто не наш это был человек. Вместо осознания этого факта начинается активное самокопание и самоедство. Но счастья-то все равно хочется, что бы там ужасного мы в себе ни накопали, и чтобы его обрести, каждая начинает искать свой выход из ситуации. Сейчас на этом развился целый бизнес всевозможных женских практик вплоть до курсов «стервологии», которые призваны научить женщину выглядеть привлекательно, заманивать мужчину «в сети любви», управлять им. Многие «гуру» учат нас быть «для мужчины», быть покорной ему, заслуживая этим расположение к себе. Но очень мало тех, кто учит самому главному – быть счастливой. А жаль, ведь для того, чтобы сделать людей рядом с нами счастливыми, не нужны правила, которые придумали религии, мужчины, социум, – нужно именно быть счастливой самой. Ибо довольная, реализованная женщина излучает такие мегаватты счастья, света и добра, что безо всяких правил и практик «осчастливливания» весь мир вокруг пропитывается сиянием ее души и цветет.

Страх остаться одной. Не реализоваться, не вырастить детей, не справиться. Все эти страхи не имеют под собой никакой почвы. Каждая женщина, любящая себя, уважающая и верящая в себя, счастлива всегда и без всяких условий. Она, как магнит, притягивает к себе то, что излучает – радость, любовь, изобилие и достаток. Но почему же многим это дается так тяжело? Давай начнем с начала. С того момента, когда ты потеряла веру в себя, любовь к себе, когда начала откапывать в себе недостатки. Ты забыла, что Бог создает каждого из нас с большой любовью и заботой и что мир чудесен и прекрасен во всем своем разнообразии, а не в журнальных стандартах мнимой красоты. И самое главное важно понять – пока женщина не станет той самой радостью и не начнет ее излучать, счастливой она не будет (помнишь первый закон Вселенной: внешнее равно внутреннее?).

Вся наша жизнь – отражение нашего внутреннего мира, наших мыслей, чувств, эмоций, нашего восприятия себя.

Если женщина излучает неуверенность в себе, нелюбовь к себе, то она получает ее и во внешнем мире. Ее не любят, не уважают, не замечают (узнаешь второй закон: подобное притягивает подобное?). И никакие магические и прочие практики на привлечение любви, мужчины и счастья не помогут, если женщина не начнет с себя.

Синдром жертвы

Многие женщины, которых преследуют неудачи и разочарования, «заражены» синдромом жертвы. Проверь себя, есть ли у тебя этот синдром. Если ты найдешь в себе признаки жертвы, прими, осознай, проработай и отпусти с благодарностью за опыт.

Итак…

↬ Только жертвы обвиняют и жалуются.

↬ Жертвы перекладывают ответственность с себя на других. Всегда ищут виноватых.

↬ Живут неосознанно, не желая ничего менять в себе.

↬ Во всем и всех ищут и видят плохое.

↬ Жертвы всегда пессимисты.

↬ Имеют ограничивающие представления. Они всегда ограничивают себя и других, находя любые оправдания тому, чтобы ничего не менять, не браться за новое. («Не жили богато, и незачем начинать» – типичное ограничивающее убеждение жертвы.)

↬ Жертвы всегда найдут, за что себя поругать.

↬ Жертвы в любой ситуации будут пытаться обратить все так, чтобы их жалели.

Если ты нашла в себе хоть какие-то признаки жертвы, отчаиваться, конечно же, не нужно. Все мы через это проходим. Важно, что ты это осознала. Похвали себя! Ты умница! Ты растешь и развиваешься! Ты на пути осознанного творения жизни!

Что же делать с состояниями и энергиями жертвы?

Как всегда – принимать, осознавать, прорабатывать, и отпускать, с благодарностью за опыт.

Как и все негативные моменты, состояния жертвы являются нашими учителями и помощниками в личностном и духовном развитии. Осознавая и прорабатывая их, мы растем и обретаем все больше силы, и все больше мудрости открываем в себе, учимся любить себя.

Должна ли женщина кому-то?

Меня часто спрашивают на встречах, семинарах, в письмах: «что должна женщина, чтобы стать счастливой?..» Ответ однозначный – женщина никому ничего не должна. Это один из наиважнейших факторов, который нужно осознать, чтобы быть истинно счастливой. Чтобы закончить подменять одни мнимые условия счастья другими.

Счастье – это вообще не условия. Не «долги» и «обязанности». Это безусловное состояние.

Сейчас каждая «коробочка ограничений» выдвигает свои «постулаты» женского счастья. Но стала ли хоть одна женщина от них счастливее? О да, говорят: ДАААА! Но потом идут на прием к психологу, астрологу, тарологу, и там выясняется, что все проблемы просто скрываются под натянутой улыбкой… А все лишь потому, что истинная женская природа утрамбовывается в тесные «коробочки ограничений» тех или иных религий, течений, учений… Но женщина может быть счастлива только в свободе. Свободе самовыражения. Нельзя заставить женщину соответствовать чьим-то правилам, «долгам» и «служениям» и при этом требовать от нее быть счастливой и позитивной. Повторю еще раз, дорогая читательница: женщина никому ничего не должна. Все делается женщиной из чувств – любви или ненависти, счастья или грусти, заботы или безразличия… но никак не из долга. Если женщина любит, она будет кормить, ухаживать, холить и лелеять и без всяких там «должна»… Как только ты услышишь: «Женщина должна», беги подальше. Береги себя и свою свободу.

Конец ознакомительного фрагмента.