Причин у переедания две: просто от незнания люди едят ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Тараканы в твоей голове и лишний вес»

Причин у переедания две: просто от незнания люди едят больше, чем нужно. И когда они начинают осознавать, сколько еды для них – норма, то легко перестраиваются и худеют. Без проблем. Легко. Спокойно. Вторая причина переедания лежит в области психологии.
24 апреля 2020

Поделиться