Цитаты из книги «Веды о силе времени. Практические рекомендации для процветания»

Настоящее знание – это знание, проверенное на практике

Любое знание не лежит на поверхности.

Веды утверждают, что только тот человек, который способен понять, что все нужно делать вовремя, достигает счастья.

Поэтому, чтобы глубже понять, как избежать страданий, мы и должны изучать закон времени. Для того чтобы быть счастливыми, необходимо научиться делать все вовремя и в своих действиях укладываться в выделенное нам время.

Возможность соблюдать режим дня зависит от: • понимания необходимости делать это;• нашей силы воли; • нашей физической способности соблюдать режим дня (отрицательная карма человека больше всего влияет на этот фактор).

Если вы, меняясь в лучшую сторону, не зазнаетесь и останетесь скромным, то ваши советы не вызовут в них антагонизма, а наоборот, вдохновят на новую жизнь.

Завтракать лучше всего с 6 до 8 утра

с 3 до 6 утра нужно заниматься духовной практикой и посвятить это время молитве, духовным песнопениям, медитации, благоприятным настроям. С 6 до 7 утра хорошо работает долговременная память, поэтому в это время лучше всего запоминать, заучивать наизусть какой-то материал.

11. После подъема нужно как можно быстрее встать под душ или вылить на себя воду, иначе сонная атмосфера победит бодрое сознание, и это будет значительно препятствовать хорошему эффекту раннего вставания. 12. Перед сном нужно всех простить или попросить прощения, иначе плохие контакты с людьми нарушат продуктивность сна.

если после пробуждения вы лежите в кровати больше 5–7 минут, то жизненный тонус при этом сильно снижается и хороший эффект раннего вставания также уменьшается.