Цитаты из книги «Искать, созидать, действовать»

Бывает так, что человек, который изготавливает украшения и получает совсем небольшие деньги, получает от работы больше удовлетворения, чем банкир, обладающий зарплатой со множеством нулей. Поэтому: что делать, если, скажем, родители в свое время заставили вас окончить экономический факультет и стать бухгалтером, а вам хочется петь или танцевать? Начните сначала заниматься тем, что нравится, в качестве хобби, бесплатно и бескорыстно. И если это не вызовет отторжения и у вас в голове не будут постоянно роиться мысли о деньгах – в итоге хобби, вполне вероятно, перерастет в работу и способ заработка. Умение сделать выбор, найти время на то,

загляните, пожалуйста, в раздел «Пояснения и ключи». Там вы получите подробное истолкование различных ответов, вписанных в лепестки цветка. Возможно, это поможет сделать правильный выбор в жизни, если у вас есть какие-то сомнения…

Перед вами на странице – схематическое изображение ромашки и вопрос: «Зачем я зарабатываю деньги?» Пожалуйста, впишите в лепестки ромашки как можно больше ответов на этот вопрос. Причем ответы должны быть конкретными. Если вы пишете «Я зарабатываю, чтобы достойно жить» – это непонятно. Что значит для вас «достойно»? Пишите конкретно: скажем, «Я зарабатываю, чтобы приобрести квартиру для своей семьи».

-вторых, не нужно испытывать чрезмерную привязанность к плодам своего труда. То есть желание заработать еще больше, чтобы купить вещи подороже, – это дорога в никуда. За это желание придется платить – причем уже не деньгами. Всегда стоит задать себе вопрос: «ЗАЧЕМ я зарабатываю

СПИНУ, ПОЛОЖИТЕ РУКИ НА КОЛЕНИ ИЛИ НА ПОДЛОКОТНИКИ. НЕСКОЛЬКО РАЗ ГЛУБОКО, МЕДЛЕННО ВДОХНИТЕ И ТАК ЖЕ МЕДЛЕННО ВЫДОХНИТЕ. ЭТО ХОРОШАЯ ПРАКТИКА В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ НУЖНО БЫСТРО УСПОКОИТЬСЯ И ПЕРЕСТАТЬ НЕРВНИЧАТЬ. В ПОДОБНОЙ СИТУАЦИИ ТАКЖЕ ХОРОШО ПОМОГАЕТ ДУШ. ВСТАНЬТЕ ПОД СТРУЮ – ОЧЕНЬ ХОРОШО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ДАТЬ ВОДЕ ТЕЧЬ ВАМ ПРЯМО НА МАКУШКУ. ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВСЕ ВАШИ СЛОЖНОСТИ, ОБИДЫ, ВСЕ ЖИЗНЕННЫЕ НЕУРЯДИЦЫ СМЫВАЮТСЯ СТРУЯМИ ВОДЫ. КОНЕЧНО, ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ПРЕОДОЛЕТЬ ВСЕ СЛОЖНОСТИ, ПОТРЕБУЮТСЯ И ВАШИ ЛИЧНЫЕ УСИЛИЯ. НО ТАКОЙ УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ДУШ ДЕЙСТВУЕТ ПОДЧАС НЕ ХУЖЕ, ЧЕМ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА.

Есть еще несколько практик, которые помогут привести мысли в порядок, сосредоточиться, отвлечься от проблем. Они предельно просты, их можно выполнять несколько раз в сутки – особенно в том случае, если вы находитесь на распутье или ощущаете упадок сил. САМОЕ ПРОСТОЕ – ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ДЛЯ КОТОРЫХ НЕ ТРЕБУЕТСЯ НИКАКИХ СПЕЦИАЛЬНЫХ УСЛОВИЙ. КОНЕЧНО, БОЛЬШИНСТВО ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК ТРЕБУЮТ ОПРЕДЕЛЕННОГО ОБУЧЕНИЯ И КОНТРОЛЯ СО СТОРОНЫ ЗНАЮЩЕГО НАСТАВНИКА, НО ЭТО ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДОСТУПНО ВСЕМ И КАЖДОМУ. ПРОСТО СЯДЬТЕ НА СТУЛ ИЛИ В КРЕСЛО, ВЫПРЯМИТЕ

НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДУЮТ ОБНЯТЬ ДЕРЕВО ДЛЯ БОЛЬШЕГО ЭФФЕКТА, НО НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО НЕ ТАК ВАЖНО. ГЛАВНОЕ – СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА ПРОЦЕССЕ. НЕ СТОЙТЕ У ДЕРЕВА БОЛЬШЕ 15–20 МИНУТ.

энергетически очень сильна береза. Но не все чувствуют себя комфортно рядом с этим деревом. То же самое можно сказать и о сосне. Осину лучше не использовать как источник подзарядки – ее энергия очень беспорядочная, напряженная. Предпочтительнее липа или тополь. Дуб – чрезвычайно мощное дерево, оно дает много энергии, но рядом с ним нежелательно находиться долго. МОЖНО В ЭТО ВРЕМЯ МОЛИТЬСЯ В СООТВЕТСТВИИ С ТОЙ ВЕРОЙ, КОТОРУЮ ВЫ ИСПОВЕДУЕТЕ. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ – ЕСЛИ ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ ДИСКОМФОРТ, ЕСЛИ У ВАС ВДРУГ НАЧНЕТСЯ ПРИСТУП ГОЛОВНОЙ БОЛИ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ, ТОШНОТЫ – ЭТО ПРИЗНАК ТОГО, ЧТО ДЕРЕВО ВАМ НЕ ПОДХОДИТ.

от деревьев в лесу или в парке можно подзаряжаться энергией. Используйте это! Но помните, что есть несколько важных моментов. У разных деревьев – разная энергетика

Расскажу об одной замечательной практике, которую можно применять в подобных ситуациях. Используйте ее, когда почувствуете энергетический голод, усталость, обиду, разочарование.