Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Освобождающая медитация

Освобождающая медитация
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
3.4

Книга составлена из статей и лекций Ламы Оле Нидала и его жены Ханны Нидал, опубликованных за последние 25 лет в различных буддийских изданиях. Статьи организованы в три раздела – в соответствии с «тремя колоннами», на которые традиционно опирается буддийская практика: «Взгляд», «Медитация» и «Действие». Тексты раздела «Взгляд» посвящены философским основам буддизма: пустоте, относительной и абсолютной истине, различным вопросам передачи знаний. Второй раздел представляет фундамент и условия буддийской медитации, ведущей к освобождению и просветлению; описывает медитационные техники успокоения ума и узнавания его природы. Под заголовком «Действие» Лама Оле и Ханна дают советы о том, как современный практикующий буддист может сохранять и вплетать в повседневный опыт те состояния покоя и ясности, которых он достигает в медитации. Здесь глубоко раскрываются такие классические темы, как Шесть освобождающих действий, тантрические посвящения, разные уровни обетов. Заключительная статья «Прочно стоять на ногах» содержит сущностные наставления о том, как нам обогатить свою жизнь и наполнить ее вневременным смыслом.

Оглавление
  • Раздел 1. Взгляд
  • Передача в тибетском буддизме. Взгляд. Лама Оле Нидал. 2009
  • Относительная и абсолютная истины. Ханна Нидал. 2004
  • Комментарий к ваджрной песне Второго Кюнзига Шамара Ринпоче
  • Ваджрная песнь Второго Шамарпы Качё Вангпо (1350–1405)
  • «Семья» Миларепы. Комментарии к одной из ваджрных песен Миларепы. Ханна Нидал. 2004
  • Вопросы и ответы
  • Раздел 2. Медитация
  • Основы медитации. Ханна Нидал. 1997
  • Привязанность и неприязнь
  • Шинэ
  • Переживание шинэ
  • Лхагтонг
  • Наши методы
  • Вопросы
  • Медитация в Алмазном пути. Лама Оле Нидал. 1998
  • Передача в тибетском буддизме. Медитация. Лама Оле Нидал. 2009
  • Раздел 3. Действие
  • Шесть освобождающих действий. Лама Оле Нидал. 1995
  • Первая парамита: Давать без привязанности
  • Вторая парамита: Жить осмысленно, с пользой для других
  • Третья парамита: Не терять будущего счастья из-за гнева
  • Четвертая парамита: Радостная энергия, обеспечивающая наш рост
  • Пятая парамита: Медитация, придающая жизни смысл
  • Шестая парамита: Мудрость, узнавание истинной природы ума
  • Посвящения. Ханна Нидал. 2000
  • Относительная и абсолютная истина. Лама Оле Нидал. 2004
  • Передача в тибетском буддизме. Действие. Лама Оле Нидал. 2009
  • Прочно стоять на ногах в жизни. Лама Оле Нидал. 2011
  • Об авторах и источниках
  • Лама Оле Нидал (род. в 1941)
  • Ханна Нидал (1946–2007)
  • Миларепа (1040–1123)
  • Второй Шамарпа – Качё Вангпо (1350–1405)
  • Кармапа и Шамарпа
  • Глоссарий