Цитаты из книги «Книга надежды. Как освободиться от страха смерти»

Защищать других, обеспечивая им разумное воспитание и образование.

Делиться едой, деньгами или временем, особенно если это непосредственно поможет кому-то выжить

Чтобы добиться устойчивых изменений в своем поведении, необходимо еще на подходе распознавать причины обычных действий и сознательно оставлять больше пространства между переживающим и переживаемым.