Цитаты из книги «Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил»

Например, при устройстве на новую работу застенчивому человеку просто необходимо наладить новые связи, но его замкнутость, зашоренность, пугливость и коммуникационная неуверенность мешают ему в этом, делают его белой вороной, а в худ

Противоположностью скромности является наглость, которая рождена неуверенностью и внутренней жаждой получить все возможные блага.

Важно знать себе цену – чтобы впоследствии никто не смог ее занизить.

он знает себе цену и знает о своих достоинствах и недостатках, он говорит о себе уверенно, но за его словами всегда стоят реальные дела.

Уверенность во взгляде должна идти изнутри

Чтобы выработать в себе умение управлять своей мимикой, вам следует тренироваться перед зеркалом. Но чтобы полученный результат закрепился, мимические выражения должны базироваться на внутренней уверенности в себе. Нужно поработать над развитием таких качеств и навыков, как контроль над своими эмоциями, правдивость, знание своих целей и приоритетов, умение и желание общаться.

Гораздо легче отрицать, чем утверждать, гораздо проще сомневаться, чем надеяться.

Скромность – это прежде всего отсутствие хвастливости, обладание чувством меры в

Важно отличать настоящую уверенность от ее подобия, видеть разницу между истинной верой в себя и снобизмом, наглостью, завышенной самооценкой, заносчивостью.

скромный человек может адекватно реагировать на отношения, в состоянии их выстраивать, хотя и не будет завязывать знакомство с человеком, пока не убедится в том, что это знакомство ему необходимо – не в его правилах навязываться.