Цитаты из книги «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе. Тесты и правила»

Правило № 1 Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности

Чтобы быть уверенным в себе, нужно адекватно оценивать свои способности

одна из важнейших составляющих уверенности в себе – это стремление меняться, желание идти вперед.

Правило № 7 Не бойтесь сделать шаг навстречу новому, и вы ощутите, что вместе с опытом к вам приходит уверенность

Если вам кажется, что ошибка способна разрушить веру в свои силы даже самого уверенного человека, вы заблуждаетесь – уверенная личность слишком хорошо знает себя и свои способности, так что один случайный промах не повлияет на ее самооценку.

Самоотдача – это прежде всего эмоциональный и чувственный накал, пылающий огонь внутри вас, желание играть и выигрывать, желание общаться и получать от этого позитивные эмоции, желание дарить людям радость своим светлым и веселым настроением.

Каждая новая задача должна быть направлена прежде всего на внутреннее развитие.

Не бойтесь осуждения со стороны и возмущенных взглядов. Главное, чтобы вы действовали в соответствии со своими убеждениями.

Ошибка – это естественно. Это подготовительная ступень для развития уверенности в себе.

Чтобы понять себя и свои истинные потребности, необходимо завести себе правило постоянно беседовать с самим собой.