Цитаты из книги «Мозг, исцеляющий себя. Как победить болезни и открыть способности, о которых мы не подозревали»

однажды вечером он спросил ее, почему она так упорно сопротивлялась прежним попыткам родителей помочь ей. Она ответила: «Все, чего вы добились предыдущими методами терапии – это показали мне, как много я не могу делать. Поэтому я замкнулась в себе. Я чувствовала себя так, словно должна находиться на другой планете и не принадлежу к этому миру. Я ждала смерти».

По словам Поля, цель наших сенсорных систем заключается «одновременно в том, чтобы воспринимать мир и защищать нас от мира ощущений. Если вы слишком чувствительны, то у вас неизбежно сформируются механизмы отстранения от окружающего мира».

Окситоцин – это природное химическое соединение, которое навевает спокойное, благожелательное настроение и усиливает нежные чувства и доверие, позволяя детям и родителям ощущать близость друг к другу. Голоса родителей утешают ребенка и способствуют развитию навыков языкового общения. Но у людей с аутизмом уровень окситоцина значительно ниже, чем в норме

Карузо мог достигать верхнего предела способностей человеческого голоса, который может издавать звуки частотой до 15 000 Гц.

хроническая боль – это «порочный круг» нейронной пластичности

функция острой боли заключается не в том, чтобы мучить нас, а в том, чтобы предупреждать об опасности.

Большинство методик, описанных в этой книге, основаны на стимуляции мозга с помощью света, звука, вибрации, электричества и движения. Эти стимулы задействуют для пробуждения собственной способности мозга к исцелению проводящие пути, идущие через органы чувств, – пути естественные и неинвазивные.

В 2000 году Нобелевская премия по медицине была присуждена за доказательство того, что в процессе обучения связи между нервными клетками (нейронами) становятся более прочными. Эрик Кандел (Eric Richard Kandel), стоявший за этим открытием, также показал, что обучение может «включать» гены, изменяющие структуру нейрона. Сотни исследований продемонстрировали, что умственная активность не только порождается мозгом, но и формирует его. Нейропластичность вернула разуму его законное место в современной медицине и человеческой жизни.

Цитохром – это чудо, объясняющее, каким образом лазеры могут исцелять так много разных болезней; он преобразует световую энергию солнца в клеточную энергию

Но нам показали пациентов, чья хрящевая ткань регенерировала под воздействием лазерной терапии.