«Как выжить в цифровом мире» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Ноя Д. Мелроя в электронной библиотеке MyBook
image
  1. Главная
  2. Интернет
  3. ⭐️Ной Мелрой
  4. 📚«Как выжить в цифровом мире»
Как выжить в цифровом мире

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

Как выжить в цифровом мире

55 печатных страниц

Время чтения ≈ 2ч

2025 год

16+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 854 000 книг

Оцените книгу
О книге

Что, если соцсети не просто отвлекают, а перепрошивают ваш мозг? Что, если алгоритмы знают о вас больше, чем вы сами? Что, если чувство тревоги и усталости – не случайность, а побочный эффект цифровой жизни?

Эта книга – не манифест против технологий и не морализаторский призыв «выйти из онлайна». Это честный разговор с тем, кто сам всё это проходил: FOMO, думскроллинг, цифровое выгорание, и внезапные прозрения на 14-й день без Instagram. Здесь вы найдёте не только факты и исследования, но и простые, работающие инструменты: как очистить ленту, приручить уведомления, провести детокс – и, главное, вернуть себе внимание, глубину и ощущение жизни.

Как выжить в цифровом мире – это инструкция по возвращению к себе в эпоху экранов. Без пафоса. С самоиронией. С поддержкой.

читайте онлайн полную версию книги «Как выжить в цифровом мире» автора Ной Мелрой на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Как выжить в цифровом мире» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
15 мая 2025
Объем: 
100049
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
23 мая 2025
Время на чтение: 
2 ч.