Цитата из книги «ХОЧУ… стать уверенным! Полный тренинг по развитию уверенности в себе»

Запишите все это в дневник. Выполняя это упражнение, не старайтесь изменить поведение. Задача упражнения – увидеть как можно более подробно, как устроен ваш контакт с окружающими, изучить все детали взглядом любопытного исследователя.