Цитаты из книг автора «Нина Брокманн»

Как мы уже упоминали, кровоточить могут и маленькие трещины в самих стенках влагалища, если секс был немного грубоват, а влагалище – недостаточно влажным, или женщина от волнения не смогла расслабиться и напрягла мышцы. А такое при первом сексе вполне возможно

Удивительно, что в современном мире секс может означать огромное унижение для женщины, не имея никаких последствий для мужчин. Это глупо, ведь идея о роли девственной плевы и кровотечения, сопровождающего ее разрыв, основывается исключительно на предрассудках и домыслах.

таза и спускается вниз по обе стороны вульвы. Если мы наденем рентгеновские очки, то увидим, что клитор имеет форму перевернутой буквы «У». Маленькая «изюминка», которая по-научному называется головкой клитора, находится в самом верху. Она может быть от 0,5 до 3,5 см длиной, но выглядит меньше, так как частично или полностью закрыта капюшоном. Головка клитора – единственная видимая его часть. От нее в глубь тела отходит уздечка, напоминающая бумеранг, которая далее делится на две ножки. Те, в свою очередь, расположены по обе стороны вагины, спрятанные под половыми губами.

Синдром получил название из-за своего наиболее характерного признака – кист на яичниках. Эти кисты выглядят как пузыри, наполненные прозрачной жидкостью, и из-за них яичники похожи на грозди винограда. В отличие от других видов кист, они настолько малы, что не лопаются, и женщина не замечает, что они у нее есть.

Матка – очень сильный орган, возможно, даже слишком сильный. Он способен так сильно сжаться, что теряет способность дышать, и это очень больно! Конечно, дышат легкие, а не матка, но все клетки в нашем теле нуждаются в кислороде, которым их

Более половины из нас страдают от сильных менструальных болей – неприятных ощущений спазматического характера в нижней части живота. Если вы удостоверились, что нет ничего серьезного, что могло бы вызывать эти боли, скорее всего, это первичная дисмерия. Некоторые ощущают боль в пояснице, бедрах и во влагалище. Боли, наиболее сильные в первые дни менструации, часто сопровождаются другими недомоганиями: тошнотой, рвотными позывами и диареей. Приблизительно одна из шести женщин испытывает настолько сильные боли, что ей ежемесячно приходится пропускать пару рабочих или учебных дней.

Мини-пили – разновидность противозачаточных таблеток с минимальным количеством гестагена, которые тоже надо принимать ежедневно. Вы должны строго следить за тем, чтобы каждый день принимать их в одно и то же время суток – плюс-минус три часа, не более. Из-за этого возрастает риск принять таблетку не вовремя и вероятность забеременеть повышается.

1. Тренироваться, тренироваться и тренироваться. Если вы никогда не мастурбировали, то пора вписать это занятие в свой ежедневник, серьезно. Мастурбация работает. В одном исследовании участвовали женщины, никогда раньше не испытывавшие оргазма. Так вот, после пяти-семи недель регулярных тренировок от 60 до 90 % из них сумели испытать оргазм как самостоятельно, так и вместе с партнером. Мы гарантируем, что это самый приятный вид тренировок из тех, что может посоветовать вам врач. Используйте пальцы или купите вибратор. Делайте то, что вас возбуждает и настраивает на нужный лад. Вы предпочитаете эротическую литературу, любите порно или хотите пофантазировать?

Главное – правильно начать, потом станет легче. Анус будет расслабляться все больше и больше… И вот мы подошли к тому, что пугает очень многих. Анальное отверстие не закрывается сразу после секса! «О нет, неужели так останется навсегда?» Не переживайте. Мышцы медленно сожмутся, но им понадобится время.

Матка – это сосуд, но не наподобие бочонка: воздуха в ней нет. Передняя и задняя стенки матки прилегают вплотную друг к другу, так же, как и стенки влагалища. Между ними имеется тонкая прослойка жидкости.