Цитаты из книг автора «Нина Брокманн»

Распространенная причина аменореи – изменения в весе и спортивные тренировки.

Гимен тоже способен растягиваться, но его эластичности может не хватить для полового акта. Он похож на свитер, который растягивается до определенного предела, но если сильно дернуть, то он порвется.

Ты крута, если у тебя нет проблем с сексуальным желанием и ты знаешь, чего хочешь в постели. И это действительно здорово, если только ты не лукавишь с собой и другими

Когда нервничаешь, неосознанно сжимаешь мышцы влагалища, а это осложняет проникновение и способствует возникновению боли.

Гормональное вагинальное кольцо обычно используется на протяжении трех недель, потом его извлекают на неделю, которая называется неделей без кольца (или неделей без гормонов). В это время и идет кровотечение. Если вы хотите избежать менструации, то можете через три недели ввести во влагалище новое гормональное кольцо, отказавшись от недельной паузы. Гормональный пластырь меняют каждую неделю в течение трех недель, а на четвертой снимают. И точно так же в это время начинаются месячные. Чтобы избежать их, просто наклейте новый пластырь на четвертой неделе и не устраивайте паузу.

Клитор, главный источник женского наслаждения, – это надежно спрятанная тайна, в отличие от откровенного эрегированного пениса.

И тут мы с вами подходим к главному тезису Нагоски: если для вас секс не является бонусом, если, например, вам больно, или он ассоциируется с пережитым насилием, или вам просто-напросто скучно, то влечение пропадает. Система работает до тех пор, пока мозг воспринимает секс как награду. Другими словами, мы не рождаемся с возбуждением – мы становимся возбужденными.

Эксперт в сфере полового воспитания Эмили Нагоски посвятила много времени изучению ответного влечения. В своей книге «Как хочет женщина» она утверждает, что почти у трети всех женщин наблюдается ответная форма влечения. На противоположном полюсе расположились 15 % женщин с «классической» спонтанной формой сексуального влечения, то есть когда секса хочется просто так. Остальные находятся между этими двумя крайностями. Иногда они хотят секса, хотя толком не знают почему, а в других ситуациях особого желания у них нет, но затем тело начинает откликаться, и голова потихоньку вступает в игру. И лишь 5 % действительно страдают от отсутствия влечения как спонтанного, так и ответного.

Джулия Эндерс, которая стала невероятно популярной после того, как выпустила книгу под названием «Очаровательный кишечник»,

СПКЯ – это синдром, а значит, он влечет за собой целый ворох проблем, которые часто, хоть и не всегда, проявляются вместе. Их причина – сбой в гормональной системе, и не только в яичниках, но и в поджелудочной железе, а также в гипофизе (в уже известном нам маленьком продолговатом участке головного мозга).