Цитаты из книг автора «Нина Брокманн»

Начинайте половую жизнь тогда, когда вы к этому готовы. То есть тогда, когда вам хочется (прислушайтесь к своему разуму) и когда вы возбуждены (прислушайтесь к своему телу).

Они отвечают за все то, что традиционно ассоциируется с женственностью. Грудь, попа, бедра – за всем этим стоят эстрогены. Они заботятся, чтобы стенки влагалища были влажными и плотными и таким образом секс приносил удовольствие, а матка могла выносить ребенка. Они также препятствуют росту бороды и появлению прыщей. Транссексуалы применяют эстрогены, чтобы изменить распределение жировой прослойки на теле с мужского типа на женский. Долой пивной живот – даешь грудь и бедра! Трудно поверить, что на такое способны всего три гормона.

Когда люди делают детей, к маминой части кулинарной книги добавляется папина, и ребенок получает целую книгу со своим собственным, абсолютно уникальным рецептом – генетическим кодом.

Важно Женское возбуждение обитает в первую очередь в мозгу. Нам недостаточно того, что рядом в постели лежит красивый партнер, а влагалище увлажнилось. Нам требуется большее. Нужно стимулировать наш мозг, а не половые органы.

Хорошие отношения строятся на коммуникации. Пары должны разговаривать о сексе и чувствах. Но боже мой, как это непросто! Почему мы обязательно должны говорить о сексе? Именно отсутствие разговоров и делает случайные связи и новые отношения такими сексуальными.

Важно Не нужно использовать тампоны большего размера, чем необходимо, чтобы менять их реже. Тампоны надо менять часто, обычно советуют делать это раз в 3–8 часов. Чтобы избежать роста бактерий, перед сменой тампонов руки нужно хорошенько вымыть.

При любых кровотечениях во время беременности необходимо срочно обратиться к врачу.

Причина бактериального вагиноза – нарушение влагалищной микрофлоры. Полезных молочнокислых бактерий становится меньше, а вредные микроорганизмы активно размножаются. Молочнокислые бактерии поддерживают во влагалище кислую среду, и это хорошо. Однако при БВ она становится более щелочной. Поэтому врач может измерить уровень pH, чтобы поставить диагноз.

Дело в том, что длинные нити ДНК собраны в плотные клубки – прямо как пряжа. В каждой человеческой клетке 46 таких клубков: связанные воедино, они и образуют генетический код, то есть нашу кулинарную книгу. А называются эти клубки хромосомами. Хромосомы располагаются вместе, парами. У нас 46 хромосом, и соответственно 23 пары. Одна хромосома из каждой пары досталась нам от мамы, а вторая от папы.

К 45–55 годам женщина подходит к менопаузе – к периоду жизни, когда тело претерпевает такие же серьезные изменения, как и в подростковом возрасте. Самая важная перемена состоит в том, что мы утрачиваем возможность иметь детей.