Цитаты из книг автора «Нина Брокманн»

Редкая, но забавная причина нарушения менструального цикла (аменория) – путешествия.

Открыто обсуждая то, чего они хотят и что им нужно в сексуальном плане, партнеры создают атмосферу доверия и, соответственно, удовлетворенности.

До сих пор мы говорили о том, что чем дольше пары остаются вместе, тем меньше у них становится секса. Но при этом у самых счастливых пар больше секса, чем у остальных. Хорошая новость в том, что «больше» – это не слишком много и вам не придется гнаться за количеством. Канадские ученые опросили 30 000 человек и пришли к выводу, что уровень счастья не повышался у тех, кто занимался сексом чаще раза в неделю. Похоже, люди нашли золотую середину: для полного счастья почти всем достаточно одного-двух половых актов в неделю!

Тромб – это один или несколько сгустков крови, перекрывающих кровоток в сосуде. Чаще всего тромбы появляются в венах ног и малого таза, то есть в тех, которые транспортируют кровь к сердцу. Врачи называют это заболевание тромбофлебитом глубоких вен.

Женский организм, в противоположность мужскому, не производит новые яйцеклетки в течение всей жизни. Мы рождаемся с готовым набором яйцеклеток – их около 300 000 в момент нашего появления на свет.

Кроме того, обнаружилось, что женщины, использующие гормональную контрацепцию, чаще других занимаются сексом: поэтому-то они и выбирают более надежные средства предохранения от беременности.

Прыщи – это часто работа гестагена.

6. Наденьте носки. Это и шуточный, и абсолютно серьезный совет.

Пробегитесь. Фитнес, особенно прямо перед сексом, помогает возбудиться и для некоторых повышает вероятность испытать оргазм.

1. Тренироваться, тренироваться и тренироваться. Если вы никогда не мастурбировали, то пора вписать это занятие в свой ежедневник, серьезно. Мастурбация работает.