Принцип построения системы – «непризнание» авторитетов. Реализация принципа «SHU-HA-RI» – копировать, набирать, впитывать – отходить, «ломать», менять – создавать, созидать, основывать.
Как указывалось ранее, основные принципы построения системы были заложены более 50 лет назад «Школой реального боя Николая Васильева». На протяжении длительного периода времени из системы «Школы реального боя Николая Васильева» выделились следующие направления: спортивное (Combat Ju-Jutsu), прикладное (одно из этих направлений Бодонахо Госин Дзютсу), самозащита.
У всех направлений есть одно общее, это обучение в рамках жестких полноконтактных поединков.
Раскрывая основные принципы построения системы ШКОЛЫ, хотелось бы обратить внимание на следующие моменты:
Основа построения системы боевой школы:
– Оружие,
– Тело,
– Локоть,
– Кисть.
Основные средства достижения успеха:
– физические и духовные практики делают тело здоровым и послушным;
– концентрация и расслабление закаляют тело и дух;
– упражнения, развивающие ум и сознание, помогают более полно понять мир, определить свое место в нем, осознать основные и промежуточные цели в жизни, связь личность с миром.
При многократном и углубленном выполнении любых техник форма стирается, остаются лишь принципы.
Одним из этапов на пути к этому является «отсутствие формы» («незацикленность» на формальном выполнении конкретной техники – Waza) во входе на прием, но существует форма проведения самого нужного действия. В результате отсутствует принципиальное разделение техники на удары, броски, удушения, болевые приемы и т. д. Одно движение в разных условиях реализует свои разные качества. Таким образом происходит взаимодополнение и взаимозамена в рамках Bunkai (раскрытия внутреннего содержимого боевого или технического действия).
Бой – это всегда момент столкновения двух сфер.
Настоящий боец способен подавить энергетическое влияние противника, нарушить его сферу, а ударами лишь завершает поединок. Залог психической стабильности и неуязвимости – не допускать других внутрь своей сферы, но и не отталкивать их, не утрачивать тесного соприкосновения с миром.
Реальный бой длится несколько секунд и необходимо подготовить бойца к ведению именно скоростного кратковременного поединка.
В бою есть только два вида действия – вы набегаете на противника, непрерывно его атакуя, или вы убегаете от противника, но при этом готовы перейти к непосредственной атаке на противника.
Необходимо учитывать, что реальный бой один на один и без оружия – скорее исключение, чем правило. Поэтому так важна техника и тактика работы против нескольких противников. При этом применяемая техника определяется тактикой боя.
Техника – это способность совершать определенные действия в условиях жесткого психологического и физического воздействия, а не гимнастика в парах.
Невозможно реализовать в бою технику пусть и самую лучшую, не имея определенной физической подготовки. Внутренняя энергия может проявиться только через внешнюю энергию. В идеале с возрастом человек, занимающийся боевыми искусствами, должен становиться сильнее, а не слабее, как это происходит во многих спортивных единоборствах, и более здоровым, чем его сверстники. Поэтому техника, которую изучают пятнадцатилетние ученики, отличается от техники 25—30 летних мужчин, которая в свою очередь будет значительно отличаться от техники пятидесятилетних. Происходит трансформация техники вместе с возрастом и социо-психологическим развитием личности.
Основная задача в бою не выиграть, а остаться в живых.
Чтобы отбиться от нападения можно быть физически слабее противника, но не слабее духом. Существуют только два состояния: первое – вы атакуете, второе – вы уходите от боя. Если вы избежали боя – вы его выиграли. Даже если вы бежите от противника, то вы не просто спасаетесь бегством, а выбираете момент возможной атаки.
Не больно – значит неправильно.
Если вы не почувствуете на себе как действует техника, то вы не будете знать, как она действует на противника. Вы не будете уверены, будете сомневаться, а значит, все получится слабо, медленно, и, наверное, вообще не получится. Самое главное – это очень быстро и очень больно. При всем при этом, необходимо соблюдать принцип адекватности защиты нападению. При отработке техники на тренировках необходимо проводить технические действия контролируя скорость и прилагаемую силу. По мере роста мастерства приходит интуитивное чувство соответствия адекватности защиты нападению. Выполняя технические действия, необходимо увеличивать скорость их выполнения, но увеличение скорости не должно приводить к ошибкам в технике исполнения. Отработка технических действий на тренировках не должна приводить к травматизму. Важно контролировать себя в любых, в том числе и стрессовых ситуациях. (Принцип «болевого обучения», но не травмирования).
Бой не зрелище. Он молниеносен, лаконичен, прост: двое сошлись – один упал. И все. Бой, длящийся дольше нескольких секунд, превращается в бессмысленный обмен ударами и теряет всякий смысл. С противником не надо драться, его нужно грамотно побеждать. (Принцип «максимальной или прагматической эффективности»)
Девиз школы:
Джиу-джитсу – это то, что существует между двумя ударами.
Это могут быть удары мечом, ножом или любая другая атака, даже выстрелы. Если техника подходит под эти требования, она используется, если нет – отбрасывается, как бы эффектна и красива она не была.
Прикладная техника должна быть основана не более чем на 2—3 движениях. В идеале на одном движении, чтобы не было проблемы выбора.
Эмблема каждой ШКОЛЫ представляет собой философскую концепцию и структурное построение системы ШКОЛЫ.
Внутренняя часть эмблемы ШКОЛЫ представляет собой Алмаз (Hishi-Mon) – символ надежности, символизирующий как надежность технического арсенала ШКОЛЫ, так и символически четыре ключа (технические и философские основы ШКОЛЫ).
Внешняя часть МОН представляет собой решетку-рамку (Igeta-Mon, Idzutsu-Mon) – символ защиты, покровительства.
Разрывы между внешними верхними и нижними частями эмблемы ШКОЛЫ символизируют собой принцип незацикленнности на формальном выполнении конкретной техники во входе на прием, но существа самой формы проведения самого нужного действия (Рис. 1).
Рис. 1
В рамках изучения техники ШКОЛЫ существует ДОКЛЮЧЕВАЯ СИСТЕМА и СИСТЕМА КЛЮЧЕЙ. Каждый КЛЮЧ основан на базовой форме контакта с противником. Всегда отрабатывается базовая форма, но не приемы. Базовая форма может преобразовываться в тысячи приемов, но не наоборот. В основе каждого КЛЮЧА лежат разные принципы контакта и исполнения техники. Но до этого изучается ДОКЛЮЧЕВАЯ СИСТЕМА, которая позволяет в кратчайшие сроки овладеть базовыми техниками самозащиты.
Уровень SHODEN включает овладение простейшими техниками самозащиты, позволяющими чувствовать себя уверенно в условиях нападения. Данный уровень состоит в обучении простым реакциям на простые и стандартные виды атак.
В техническом арсенале уровня SHODEN содержатся несколько техник и 4 парных КАТА. Изучение всех техник необязательно. Основа уровня SHODEN строится на одной технике наиболее близкой и удобной в исполнении ученику, которая в последующем распространяется на все остальные техники.
Saisho – начало; начинающий; первый; прежде; прежде всего;
Kyusyo – ключ; заповедный; секрет; тайна; тайный.
ДЕВИЗ: ОСОЗНАНИЕ И ФИКСАЦИЯ
ПЕРВЫЙ КЛЮЧ включает овладение основными техническими действиями, начальными способами их комбинирования и реального применения в атаке и обороне. Техника ПЕРВОГО КЛЮЧА схожа с техниками жестких (внешних) стилей единоборств. Основное отличие ПЕРВОГО КЛЮЧА от ДОКЛЮЧЕВОЙ СИСТЕМЫ заключается в том, что в рамках ДОКЛЮЧЕВОЙ СИСТЕМЫ изучаются техники защиты от нападения, а в рамках ПЕРВОГО КЛЮЧА основной акцент делается на технике работы с оружием и технике нападения. Основа ПЕРВОГО КЛЮЧА состоит в обучении простым реакциям на простые действия и соответствует техническому уровню SHODAN – 1-й ДАН. На этом этапе ученик получает право носить черный пояс. Путь от белого пояса к черному символизирует заполнение изначальной пустоты знаниями и техническими навыками. Примерный временной период изучения техники ПЕРВОГО КЛЮЧА составляет от трех до пяти лет.
Технический арсенал ПЕРВОГО КЛЮЧА состоит из 9 основных техник, 6 ката без оружия и с оружием.
На внутреннем уровне ученик осваивает простые энергетические упражнения для очищения и укрепления физического тела.
Niban – второй;
Kyusyo – ключ; заповедный; секрет; тайна; тайный.
ДЕВИЗ: КОНТАКТ И СЛИЯНИЕ
ВТОРОЙ КЛЮЧ предполагает спонтанное реагирование на изменяющуюся ситуацию. Техника ВТОРОГО КЛЮЧА схожа с мягкими (внутренними) стилями единоборств. При выполнении техники ВТОРОГО КЛЮЧА отсутствует форма во входе в прием, но существует форма проведения самого нужного технического действия. При выполнении техники этого уровня особенно важно научиться плавно переходить с одного технического действия на другое. Здесь важна неразрывность применения технических действий и умение свободно реагировать на неожиданные изменения ситуации. Технические действия выполняются без разрыва движения, согласно принципу Ki no Nagare (присоединения к энергетическому потоку противника).
Технический арсенал ВТОРОГО КЛЮЧА состоит из 12 основных техник, 6 ката без оружия и с оружием.
На внутреннем уровне ученик осваивает базовые упражнения для контроля над энергией и ощущения тока энергии партнера.
В рамках ШКОЛЫ достижение ВТОРОГО КЛЮЧА соответствует техническому уровню Sandan – 3-й ДАН.
Sanban – третий;
Kyusyo – ключ; заповедный; секрет; тайна; тайный.
ДЕВИЗ: ПРЕРЫВАНИЕ И ПОДЧИНЕНИЕ
ТРЕТИЙ КЛЮЧ предполагает овладение техникой на уровне, когда при выполнении любых технических действий форма стирается, а остаются лишь принципы движений.
О проекте
О подписке