Источник зла и смерти — помрачения ума. И корень здесь — зацепки, цепляния, привязки твоего ума к чему-то.
Природа есть? Солнце есть? Счастье есть? Ты есть? Вода и еда есть? Люди и весь животный и растительный мир есть? Любовь уже есть? Так зачем же ты печалишься, создавая всё новые и новые иллюзии?
Какая глупость скорбеть о прошлом, о сладких арбузах и первом походе с друзьями на природу, если можно это повторить сейчас?
Посмотри прямо в суть ума, в суть мышления. Поцелуй свой ум своим умом, посмотри, откуда берут начало все мысли? К кому они приходят и куда уходят?