Цитаты из книг автора «Нико Бауман»

Позитивное мышление заключается не в ожидании лучшего, которое должно происходить всё время. А в принятии всего, что случается, как самого лучшего для этого момента».

Вы только что определили конечный результат – что он значит для вас? Поясните, что для вас значит быть здоровым или богатым. Затем ответьте, что с вами происходит при этом? На все вопросы из методики можно отвечать одним предложением или несколькими, но обязательно резюмируйте свои мысли в одно. Отвечая на любой вопрос, старайтесь использовать «и». Приступайте! 3. Сейчас вы уточнили свой конечный результат. А теперь сделайте необходимые уточнения, как в примере выше. Используя вопрос «А что для вас это значит?», уточните каждое утверждение, и вы получите приблизительно следующий отчёт о своих мыслях.

Я могу отключиться от любых тревог и просто быть, быть здесь и сейчас.

Я могу заниматься тем, что мне нравится

Я могу сам выбрать свой путь, не оглядываясь вокруг, то есть наполниться решительностью и делать так, как считаю нужным, став для самого себя лидером и взяв ответственность за свои решения.

мысли или идеи, возникшие от заданной фокусировки, являются сигналом из глубин подсознания в виде ответа на запрос, который посылается вашему мозгу.

вы задаете поток, направленность, инерцию, по которой продолжает работать ваше мышление.

окусировка служит запросом, отправляемым в глубину самого себя.

ь вы задаете поток, направленность, инерцию, по которой продолжает работать ваше мышление.

фокусировка служит запросом, отправляемым в глубину самого себя. Вы настраиваете себя верными вопросами.