Цитаты из книг автора «Нико Бауман»

Чтобы быть счастливым, надо любить жизнь, Любить всё, из чего она состоит: пробуждение по утрам, приём пищи, общение, труд и так далее. В жизнь надо влюбиться!

Довольное мышление сосредоточено на лучшем из того хорошего, что сейчас у вас есть, и на том, что доставляет радость или приятные ощущения. Довольный человек счастлив уже сейчас, а не после того, как все мечты сбудутся.

Следите за тем, о чём вы говорите и думаете. Осознайте потоки своего фокуса. Направляйте внимание на то, что должно наполнять вашу жизнь. Видеть в мире любовь или достаток достаточно просто

Любые техники, которые вы используете, будут вам помогать, если вы научитесь замечать положительные изменения в жизни. Важно уметь воспринимать прогресс и улучшения.

Изменение личности всегда влечёт изменение восприятия, а следовательно, и жизненного внимания.

Хочешь богатства? Его надо не воображать, а необходимо видеть в своей реальной жизни, то есть воспринимать.

Общение с людьми – хороший и удобный способ сфокусироваться на приятном. Вы можете говорить на такие темы, проявление которых в жизни вам нравится.

Кто бы на нас ни влиял и что бы вокруг ни происходило – мы всегда самостоятельно делаем выбор.

Я советую держать на виду в своей квартире всё лучшее, что у вас есть, чтобы это видеть, наблюдать. Но этого мало! Нужно научиться действительно видеть желаемое и направлять на него каналы внимания.

• Фокусируйтесь на положительных изменениях