Цитаты из книг автора «Ник Вуйчич»

Научитесь прощать, и вам станет легче идти к своим мечтам, не обремененным багажом прошлого. Сила прощения обладает целительными свойствами. Когда Нельсон Мандела простил

Помня о прежних обидах, вы лишаетесь силы и контроля, передавая их тем, кто вас обидел. Но стоит вам простить их, и вы обрезаете узы, которые вас связывали. Они более не властны над вами. Не думайте, что, прощая их, вы оказываете им услугу. Вы делаете это только для себя. Я простил всех тех детей, которые дразнили и обижали меня, вовсе не для того, чтобы избавить от чувства вины, но чтобы самому избавиться от чувства гнева и обиды. Я хотел быть свободным.

Помогая другим исцелиться, вы лечите и себя самого

ищите того, кто страдает сильнее, и помогайте исцелиться.

Сочувствие – огромный дар. Тренируйте его, делитесь им при любой возможности. Сочувствие исцеляет не только того, на кого оно направлено, но и того, кто им делится. В тяжелые времена утрат или трагедий не смотрите внутрь себя, смотрите на окружающих. Не поддавайтесь жалости к себе,

Благодарность по-настоящему меняет жизнь

на жизненном пути: мы можем либо скатиться в отчаяние, либо подняться к светлому будущему, испытав чувство благодарности,

Эгоисты превращаются в профессиональных жертв. Однако жалость к себе – это самое скучное, непродуктивное и бесполезное занятие. Мы лишь жалеем себя, рвем на себе волосы и заливаемся слезами.

лишает нас сил и воли, и тогда настроение начинает управлять вашими действиями. Благодаря оптимистическому отношению к жизни вы можете справиться с самыми плохими и тяжелыми ситуациями. Иногда такой подход называют рефреймингом, потому что вы не всегда можете изменить обстоятельства, но всегда изменить свой взгляд на них. Сначала вам придется делать это сознательно. Но стоит потренироваться, и это будет происходить автоматически.

оптимизм заряжает силой и позволяет контролировать собственные эмоции. Пессимизм