Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Научитесь злиться. Секреты счастливых родителей

Читайте в приложениях:
154 уже добавили
Оценка читателей
4.5
  • По популярности
  • По новизне
  • Чтобы злость проявилась, должны совпасть две предпосылки: стресс и мысль-провокатор.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Разозлить человека может ощущение опасности и связанности по рукам и ногам.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ребенку куда нужнее выспавшаяся, отдохнувшая мама, у которой хорошее настроение, чем идеально убранное помещение без единой пылинки!
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Забота о самом себе, пожалуй, самое важное, чему вы должны научить своего малыша.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Оставьте в прошлом все, что происходило в вашей семье. Неважно, сколь неадекватными вам кажутся те или иные образцы поведения, не принесет никакой пользы, если вы сейчас начнете упрекать родителей за поступки, совершенные двадцать, тридцать или больше лет назад.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мучительные разборки и упреки в стиле «если бы да кабы…» – напрасная трата сил. Когда-то ваши родители, как и вы сейчас, стояли перед выбором и делали то, что считали нужным, то, что могли, и совершали ошибки, во многом обусловленные тем, что происходило в их родных семьях. С другой стороны, если мы считаем приемлемым стиль поведения нашей семьи, некритично оцениваем способ выражения эмоций, который в ней был принят, и пытаемся применить его как «матрицу» в своей нынешней семье, это может оказаться совершенно непродуктивно.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ты еще долго чувствуешь себя плохо, после того как я разозлюсь?
    • Ты стараешься угадать, отчего я могу разозлиться?
    • Ты знаешь, что меня разозлит, или ты никогда не знаешь причину моего гнева?
    • Ты сильно боишься меня разозлить?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ты пугаешься, когда я злюсь?
    • Тебе плохо (ты считаешь себя плохим или дерзким), когда я злюсь на тебя?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Дневник третьего типа поможет вам найти выход из ситуаций, которые вы определили с помощью первого дневника, – они чаще всего вызывают у вас гнев, и вам очень сложно с ним справиться.
    В этом дневнике отмечайте потребности ребенка, которые в данный момент могут быть ущемлены, и что нужно сделать, чтобы пойти навстречу своему ребенку. Вы можете дописать и свои варианты потребностей, которые влияют на поведение именно вашего малыша.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • важно увидеть свои ошибки, взять на себя ответственность за них и попросить прощения. И конечно, необходимо приложить усилия, чтобы больше это не повторилось.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Извинитесь перед ребенком, если ваша реакция была слишком бурной. «Очень плохо, что я тебя ударила (обидела и т. п.). Постараюсь больше так не делать. Прости».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Если ребенок разбил чашку (получил плохую оценку, ударил брата…), не пытайтесь вытащить из нафталина все, что злило вас в течение последних двух лет.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Не воспитывайте ребенка, когда злитесь. Подождите, пока ваши эмоции улягутся, и только потом приступайте к воспитательным мерам. Нужно, чтобы вами управлял не гнев, а именно поступок ребенка.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вспомним: мысли-провокаторы и стресс – главная движущая сила гнева, они влияют на его интенсивность и как следствие – на нашу способность контролировать свои реакции.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ведь поведение ребенка – это отражение ваших действий и реакция на них.
    В мои цитаты Удалить из цитат