Витамин В, способствующий усвоению белка в организме, также необходим для нормального роста ногтей. Этот витамин содержится в капусте, пивных дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы.
Цитата из книги «Проверенные средства по уходу за кожей и ногтями рук и ног»
О проекте
О подписке
Другие проекты