Молочная ванна
Известно, что египетская царица Клеопатра отдавала предпочтение молочным ваннам, которые, по легенде, делали ее кожу шелковистой и светящейся. Молоко содержит комплекс полезных веществ и витаминов, которые необходимы для полноценной жизнедеятельности организма человека. Оно благотворно влияет на состояние кожи, а также успокаивающе действует на нервную систему. В молоке есть витамины группы В, причем в больших количествах. Они способствуют омоложению кожи и разглаживают ее.
1. Для ванны потребуется 1,5 л свежего коровьего молока. Молоко подогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну с теплой водой. После купания в такой ванне не обязательно ополаскиваться под душем, достаточно промокнуть кожу мягким полотенцем и ненадолго прилечь.
2. 500 г сухого молока или сливок, 15 мл лимонного сока. Развести сухое молоко или сливки теплой водой, добавить лимонный сок, вылить эту смесь в теплую ванну. Принимать 15–20 мин, затем смазать влажную кожу кремом.
3. 2 л свежего молока, 100 г меда. Молоко слегка подогреть и растворить в нем мед. Вылить смесь в ванну с теплой водой. После приема ванны нужно ополоснуться под теплым душем.
4. 1,5 л свежего молока, 70 г меда, 200 г поваренной соли. Молоко нагреть, растворить в нем мед. В это время наполнить ванну теплой водой до середины, всыпать соль, долить воду до нужного уровня. Когда соль полностью растворится в воде, влить в ванну молоко, смешанное с медом. Принимать ванну при температуре воды примерно 35 °C.